
Овсяные блины
Нежные овсяные блины на молоке с дрожжами и яйцами. Они получаются более хрупкими, чем пшеничные, поэтому переворачивать их нужно очень осторожно.
🍽 6 порц.⏱ 1 ч приготовление🧂 9 ингр.
Порция ~184 г · 374 ккал · Б 14г · Ж 18г · У 39г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| мука овсяная | 300 | — | 1107 | 39 | 20 | 195 |
| молоко | 515 | — | 309 | 17 | 17 | 23 |
| масло сливочное | 10 | — | 75 | 0 | 8 | 0 |
| яйцо | 120 | — | 176 | 15 | 12 | 1 |
| сахар | 16 | — | 62 | 0 | 0 | 16 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| масло сливочное | 34 | — | 254 | 0 | 28 | 0 |
| яйцо | 92 | — | 135 | 12 | 9 | 1 |
| растительное масло | 14 | — | 124 | 0 | 14 | 0 |
| На порцию | 184 | 374 | 14 | 18 | 39 |
Шаги
- [0:00–0:05] Просейте овсяную муку в миску. Молоко налейте в большую кастрюлю и нагрейте до 35–37°C. Если нет термометра, проверьте пальцем: молоко должно быть горячим, но не обжигать.
- [0:05–0:25] Перелейте около 100 мл молока в маленькую миску, добавьте дрожжи и перемешайте. Накройте чистым полотенцем или салфеткой и оставьте на 20 минут в тёплом месте, чтобы на поверхности появилась пена.
- [0:25–0:55] В оставшееся молоко всыпьте просеянную овсяную муку, добавьте дрожжевую смесь и тщательно перемешайте. Накройте полотенцем и оставьте на 30 минут в тёплом месте. Сливочное масло растопите и дайте ему немного остыть.
- [0:55–1:00] Желтки слегка взбейте венчиком с сахаром и солью. Добавьте их в мучную массу, влейте растопленное сливочное масло и тщательно вымесите, лучше миксером, до однородной консистенции.
- [1:00–1:05] Белки взбейте миксером в пышную устойчивую пену. Добавьте их в почти готовое тесто и быстро перемешайте деревянной или силиконовой лопаткой.
- [1:05–1:30] Поставьте на средний огонь блинную сковороду с толстым дном и нагрейте. Смажьте её растительным маслом с помощью кулинарной кисточки. Вылейте немного теста и подрумяньте в течение 1,5 минут.
- [1:30–2:00] Осторожно переверните блин широкой кулинарной лопаткой и жарьте около минуты. Переложите на тарелку. Так же приготовьте блины из оставшегося теста.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
🛒 Посмотреть ценуСоберём список ингредиентов и покажем цену.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.