
Порция ~177 г · 304 ккал · Б 7г · Ж 7г · У 53г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| овсяные хлопья | 150 | — | 549 | 18 | 9 | 93 |
| яблоко | 400 | — | 208 | 1 | 1 | 55 |
| изюм | 100 | — | 273 | 3 | 1 | 62 |
| яйцо | 43 | 1 | 63 | 5 | 4 | 0 |
| растительное масло | 14 | — | 124 | 0 | 14 | 0 |
| На порцию | 177 | 304 | 7 | 7 | 53 |
Шаги
- [0:00–0:15] Изюм промойте, удалите веточки, если они есть. Залейте сушёные ягоды горячей водой и оставьте на 15 минут.
- [0:00–0:10] Яблоки очистите от кожуры, вырежьте сердцевину, нарежьте дольками и измельчите в блендере или натрите на средней тёрке.
- [0:10–0:25] Разбейте яйцо в глубокую миску и хорошо размешайте венчиком. Добавьте овсяные хлопья, яблочную массу и мягкий изюм, тщательно перемешайте и оставьте на 10-15 минут, чтобы хлопья разбухли.
- [0:25–0:30] Подготовьте противень: застелите пергаментной бумагой и смажьте маслом с помощью кулинарной кисточки. Мокрыми руками сформируйте небольшие шарики, слегка приплюсните их и выложите на противень.
- [0:30–0:50] Поставьте противень в духовку, разогретую до 180 градусов. Выпекайте печенье около 20 минут, ориентируясь по своей духовке.
- [0:50–0:50] Готовое горячее печенье аккуратно переложите на тарелку, накройте полотняной салфеткой и дайте остыть. Подавайте к чаю или с тёплым молоком.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.