
Порция ~121 г · 601 ккал · Б 12г · Ж 42г · У 46г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| овсяные хлопья | 150 | — | 549 | 18 | 9 | 93 |
| мука пшеничная цельнозерновая | 50 | — | 149 | 6 | 1 | 28 |
| семечки подсолнечника | 150 | — | 876 | 31 | 77 | 30 |
| разрыхлитель теста | 3 | — | 2 | 0 | 0 | 1 |
| масло сливочное | 125 | — | 935 | 1 | 103 | 1 |
| сахар-песок | 100 | — | 398 | 0 | 0 | 100 |
| сахар ванильный | 10 | — | 40 | 0 | 0 | 10 |
| яйцо куриное | 50 | — | 71 | 5 | 5 | 2 |
| грецкий орех | 90 | — | 589 | 14 | 59 | 12 |
| На порцию | 121 | 601 | 12 | 42 | 46 |
Шаги
- [0:00–15:0] Подсолнечные семечки обжариваем до золотистого цвета и остужаем. Грубо измельчаем в блендере (не до муки). Духовку разогреваем до 180 градусов.
- [0:00–15:0] Сливочное масло комнатной температуры смешиваем с сахаром и ванильным сахаром и взбиваем 5-7 мин. до побеления.
- [0:00–15:0] Добавляем яйцо и еще раз хорошо взбиваем.
- [0:00–15:0] В другой чаше смешиваем муку, овсяные хлопья, разрыхлитель теста и семена подсолнечника, тщательно перемешиваем венчиком.
- [0:00–15:0] Добавляем сухую смесь в масляную и замешиваем тесто. Тесто получается неоднородное, липкое.
- [0:00–15:0] Смоченными холодной водой руками формируем печенья и укладываем их на противень, застеленный бумагой для выпечки. Сверху в каждую печенюшку вдавливаем по ореху.
- [0:00–15:0] Выпекаем до золотистого цвета около 30 мин. Готовому печенью дать остыть.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.