NomPlanРецептыГотовые планы
Овощной суп со свининой в азиатском стиле

Овощной суп со свининой в азиатском стиле

Быстрый и лёгкий суп с кусочками свинины, свежими грибами шиитаке, морковью и луком-пореем в азиатском стиле. Готовится менее чем за полчаса благодаря быстрой обжарке на сильном огне и короткой варке в курином бульоне.

🍽 4 порц.30 мин🧂 12 ингр.
СупПаназиатская кухня
Порция ~376 г · 327 ккал · Б 15г · Ж 25г · У 10г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
куриный бульон80040315
свиная мякоть30077748650
грибы шиитаке свежие100618203
лук-порей100612014
морковь100411010
чеснок12218104
имбирь свежий86001
соус соевый3016202
масло растительное рафинированное343060340
вино рисовое1621001
перец чёрный молотый13000
соль30000
На порцию376327152510

Шаги

  1. [0:00–0:05] Нарежьте свиную мякоть тонкими брусочками поперёк волокон, как режут говядину для бефстроганова.
  2. [0:05–0:10] Промойте грибы шиитаке, обсушите и нарежьте тонкими пластинами.
  3. [0:05–0:12] Нарежьте лук-порей круглыми ломтиками. Промойте его в тазике с водой, чтобы удалить песчинки и земляные крупинки между слоями. Обсушите бумажными полотенцами.
  4. [0:10–0:12] Морковь вымойте щёткой, очистите и нашинкуйте соломкой. Чеснок и имбирь очистите, натрите на мелкой тёрке.
  5. [0:12–0:15] Разогрейте в воке или глубокой сковороде 2 столовые ложки растительного масла на большом огне. Подрумяньте кусочки свинины в течение 3 минут, помешивая.
  6. [0:15–0:18] Добавьте нарезанные овощи и грибы, обжаривайте ещё 1–2 минуты, помешивая.
  7. [0:18–0:20] Добавьте имбирь и чеснок, готовьте ещё 1 минуту, чтобы раскрыть аромат.
  8. [0:20–0:25] Влейте заранее подогретый куриный бульон и проварите суп 5 минут.
  9. [0:25] Приправьте 2 столовыми ложками соевого соуса, 2 чайными ложками рисового вина и свежемолотым чёрным перцем по вкусу. Попробуйте и при необходимости досолите.
  10. [0:25–0:30] Снимите суп с огня, дайте ему постоять 5 минут и подавайте горячим.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.