
Оссобуко
Классическое итальянское блюдо из говяжьей голяшки, нарезанной толстыми кусками и тушившейся с овощами и томатом до нежной готовности.
🍽 4 порц.⏱ 2 ч 50 мин🧂 13 ингр.
Порция ~855 г · 1019 ккал · Б 87г · Ж 61г · У 22г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| соль | 5 | — | — | — | — | — |
| говяжий бульон | 300 | — | 12 | 2 | 1 | 0 |
| помидор | 450 | — | 81 | 4 | 1 | 18 |
| морковь | 300 | — | 123 | 3 | 1 | 29 |
| лук репчатый | 170 | — | 68 | 2 | 0 | 16 |
| томатная паста | 75 | — | 62 | 4 | 0 | 14 |
| сливочное масло | 50 | — | 375 | 0 | 41 | 0 |
| говяжья голяшка | 1600 | — | 2352 | 330 | 115 | 0 |
| оливковое масло | 85 | — | 751 | 0 | 85 | 0 |
| чеснок | 20 | — | 30 | 1 | 0 | 7 |
| вино белое сухое | 300 | — | 198 | 0 | 0 | 2 |
| петрушка | 60 | — | 22 | 2 | 1 | 4 |
| перец чили | 6 | — | 2 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 855 | 1019 | 87 | 61 | 22 |
Шаги
- [0:00–0:10] Мясо помыть и обсушить. Растопить в глубокой сковороде сливочное и оливковое масло.
- [0:10–0:25] На сильном огне обжарить куски голяшки до появления золотисто-коричневой корочки со всех сторон.
- [0:25–0:45] Влить белое вино, уменьшить огонь и готовить до тех пор, пока объем вина не уменьшится вдвое.
- [0:45–0:55] Почистить и помыть репчатый лук и морковь, мелко нарезать.
- [0:55–1:05] На отдельной сковороде пассеровать лук и морковь в оливковом масле с томатной пастой.
- [1:05–1:15] Переложить пассерованные овощи к мясу. Добавить мелко нарезанные помидоры.
- [1:15–1:30] Посолить, влить говяжий бульон. Уменьшить огонь до минимума и тушить примерно 1,5 часа. При необходимости долить немного воды.
- [2:45–2:50] Натереть на мелкой терке чеснок, мелко нарезать перец чили и добавить в готовое мясо.
- [2:50–3:00] Выложить оссобуко на порционные тарелки, посыпать мелко нарезанной петрушкой и подать на стол.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.