
Осетр, запеченный в духовке целиком
Осетр, запеченный в духовке целиком, — поистине царское блюдо, которое можно подать на самый большой праздник, включая юбилей или свадьбу. Осетр — это богато, эстетично и вкусно. При этом готовится эт
🍽 8 порц.⏱ 1 ч 30 мин🧂 11 ингр.
Порция ~320 г · 344 ккал · Б 41г · Ж 17г · У 5г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| осётр | 2000 | 1 | 2100 | 322 | 80 | 0 |
| лук репчатый | 100 | — | 40 | 1 | 0 | 9 |
| чеснок | 20 | — | 30 | 1 | 0 | 7 |
| масло оливковое | 54 | — | 477 | 0 | 54 | 0 |
| лимон | 70 | 1 | 20 | 1 | 0 | 7 |
| томат | 250 | — | 45 | 2 | 1 | 10 |
| соус соевый | 40 | — | 21 | 3 | 0 | 2 |
| смесь сушеных трав | 3 | — | 8 | 0 | 0 | 1 |
| петрушка | 15 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| перец чёрный молотый | 3 | — | 8 | 0 | 0 | 1 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 320 | 344 | 41 | 17 | 5 |
Шаги
- [0:00] Первое, что надо сделать — очистить осетра от слизи. Он очень скользкий, и просто водой эту слизь не смыть. Хорошенько натрите осетра со всех сторон крупной солью, помассируйте, оставьте на пару минут.
- [0:06] Бумажными полотенцами сотрите всю соль с осетра — она должна сойти вместе со слизью. Промойте рыбину. Оботрите насухо. Если слизь еще осталась, повторите процедуру.
- [0:13] У осетра нет привычной чешуи, но есть продольные ряды костяных щитков-жучек. Многие удаляют эти жучки перед готовкой, но мы не рекомендуем это делать, так как осетр будет запекаться целиком, с головой и прочими видовыми причиндалами. Но если хотите, срежьте жучки.
- [0:20] Выпотрошите осетра. Сделайте аккуратный надрез вдоль всего брюшка от хвоста к голове, стараясь не повредить желчный пузырь — он находится ближе к голове, рядом с печенью.
- [0:27] Удалите все внутренности из брюшной полости. Сделайте пару неглубоких надрезов внутри вдоль позвоночника и выскоблите ложкой кровяные сгустки. Также удалите жабры и глаза. Промойте и обсушите рыбу.
- [0:34] Теперь самое главное — удалите визигу. Для этого либо сделайте два надреза поперек позвоночника — у хвоста и головы, либо надрез в позвоночнике посередине, внутри рыбины. Подцепите визигу и вытяните ее целиком. Можно для этого воспользоваться пассатижами.
- [0:41] Осетр готов для дальнейшей обработки. Приготовьте маринад. Снимите с лимона цедру при помощи зубчатой терки. Разрежьте лимон пополам — одну половину отложите, из другой выжмите сок.
- [0:48] Смешайте лимонный сок и цедру с оливковым маслом и соевым соусом. Очистите чеснок, пропустите через пресс, добавьте в маринад. Всыпьте сушеные травы и свежемолотый черный перец, добавьте соль.
- [0:55] Сделайте небольшие прорези в коже вдоль тела осетра. Обильно покройте рыбину маринадом снаружи и изнутри. С оставшейся половины лимона удалите белую корку. Нарежьте лимон небольшими кусочками и вставьте их в прорези. Дайте осетру помариноваться с полчаса.
- [1:02] Половину помидоров черри разрежьте пополам, смешайте с грубо нарезанной петрушкой, посолите и приправьте свежемолотым черным перцем. Положите смесь в брюшко осетру.
- [1:09] Застелите противень пергаментной бумагой. Репчатый лук очистите и нарежьте поперечными ломтиками, не разделяя на кольца. Сделайте из лука подложку и разместите на ней осетра спинкой вверх, аккуратно подобрав бока, чтобы не вывалилась начинка.
- [1:16] Рядом с осетром разложите оставшиеся целые помидоры черри. Здесь же можно разместить гарнир по вашему выбору — например, ломтики картофеля с приправами, кусочки початков кукурузы, смазанные маслом, — как в нашем случае, или другие овощи.
- [1:23] Запекайте осетра в предварительно разогретой до 180°С духовке в течение 40–50 минут. Время зависит от размера рыбины и от особенностей вашей духовки. Подавайте осетра целиком на блюде, украсив помидорами черри, лимоном, свежей зеленью и запеченными одновременно с осетром овощами.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.