Ореховая паста
Паста с ореховым соусом из арахиса и грецких орехов с чесноком и петрушкой, в горячем масле. Ароматное и питательное блюдо.
🍽 4 порц.⏱ 10 мин подготовка + 15 мин приготовление🧂 8 ингр.
Порция ~208 г · 714 ккал · Б 17г · Ж 64г · У 26г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| паста короткая | 450 | — | 513 | 17 | 21 | 65 |
| арахис солёный жареный | 100 | — | 599 | 28 | 53 | 15 |
| грецкие орехи | 150 | — | 981 | 23 | 98 | 21 |
| чеснок | 4 | 1 зубчик | 6 | 0 | 0 | 1 |
| петрушка | 40 | 1 пучок | 14 | 1 | 0 | 3 |
| растительное масло | 84 | 6 ст. ложек | 743 | 0 | 84 | 0 |
| соль | 3 | — | — | — | — | — |
| перец | 2 | — | 1 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 208 | 714 | 17 | 64 | 26 |
Шаги
- [0:00–0:10] Пасту отварить согласно инструкции на упаковке.
- [0:10–0:12] В чашу блендера высыпать орехи (арахис и грецкие), петрушку и зубчик чеснока. Пробить всё до мелкой крошки.
- [0:12–0:15] Пасту слить, выложить в кастрюлю с разогретым маслом, добавить измельчённые орехи и прогреть вместе несколько минут, помешивая. Приправить по вкусу солью и перцем.
- [0:15–0:15] Подавать горячим.
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
🛒 Посмотреть ценуСоберём список ингредиентов и покажем цену.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.