
Домашние онигири
Треугольные онигири с начинкой из тунца, майонеза и шрирачи. В рецепте показаны оба варианта — открытые и закрытые, с обсыпкой кунжутом и обёрткой из нори.
🍽 8 порц.⏱ 1 ч🧂 9 ингр.
ЗакускаЯпонская кухня
Порция ~64 г · 144 ккал · Б 3г · Ж 2г · У 26г
Для риса· 260 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| рис круглозёрный шлифованный | 250 | — | 875 | 0 | 1 | 198 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| приправа фурикаке | 5 | — | 2 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 33 | 110 | 0 | 0 | 25 |
Шаги
- [0:00–0:15] Промойте рис: залейте прохладной водой, сполосните и слейте воду. Повторите несколько раз, пока вода не станет прозрачной.
- [0:15–0:30] Положите рис в кастрюлю, залейте водой из расчёта 250 г риса к 275 мл воды и поставьте на сильный огонь.
- [0:30–0:45] Когда вода закипит, убавьте огонь до минимального и варите 13-15 минут, не открывая крышку.
- [0:45–1:15] Выключите огонь, укутайте кастрюлю большим полотенцем и оставьте рис в тепле еще примерно полчаса. Затем снимите полотенце и дайте рису остыть при комнатной температуре.
Для начинки и сборки· 255 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| тунец консервированный | 100 | — | 96 | 19 | 1 | 0 |
| майонез японский | 75 | — | 83 | 0 | 8 | 0 |
| соус шрирача | 15 | — | 14 | 0 | 0 | 3 |
| приправа комбу | 5 | — | 12 | 0 | 0 | 2 |
| кунжут чёрный | 10 | — | 57 | 2 | 5 | 1 |
| нори | 50 | 1 | 18 | 3 | 0 | 3 |
| На порцию | 32 | 35 | 3 | 2 | 1 |
Шаги
- [1:15–1:25] Откиньте тунец на сито, чтобы стекла лишняя жидкость.
- [1:25–1:35] Добавьте к тунцу майонез, соус шрирача и тщательно разомните всё вилкой. При желании добавьте немного комбу. Если она в листах, измельчите ножом или ножницами.
- [1:35–1:45] Разделите начинку на 8 равных частей, а рис — тоже на 8 равных частей. Скатайте рис в шарики.
- [1:45–2:00] На пищевой пленке раскатайте шарик в блин толщиной примерно 1 см, в центр добавьте начинку и, поднимая пленку с трех сторон, сформируйте закрытый треугольник. Если удобнее, слепите треугольник сразу руками, смочив их водой.
- [2:00–2:10] Для 4 открытых онигири вырежьте из листа нори 4 полоски примерно 5х8 см. Поставьте онигири широким основанием в центр полоски поперёк, поднимите свободные концы и прижмите к рису шершавой стороной нори к рису.
- [2:10–2:20] Посыпьте открытые онигири кунжутом и подавайте.
- [2:20–2:30] Для остальных онигири возьмите по половине стандартного листа нори на каждый. Влажными руками сформируйте онигири и положите на полоску острой стороной к середине короткого края, затем заведите углы полоски на рис.
- [2:30–2:40] Переверните треугольник так, чтобы открытая сторона риса оказалась на нори. Свободные уголки полоски закрепите на онигири, смочив водой, или с помощью пары зерен вареного риса. Если хотите оставить кончик открытым, обрежьте остаток полоски ножницами.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.