NomPlanРецепты
Омлет Пуляр

Омлет Пуляр

Очень вкусный, сытный и нежный омлет с необычным разрезом. Пышный белковый слой и нежная желтковая основа делают его особенно эффектным при подаче.

🍽 2 порц.30 мин🧂 3 ингр.
Блюдо из яицОмлетФранцузская кухня
Порция ~113 г · 153 ккал · Б 13г · Ж 10г · У 1г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
яйцо20029425202
молоко2012111
соль50000
На порцию11315313101

Шаги

  1. [0:00–0:05] Отделите белки от желтков. Для белков возьмите глубокую миску. Белки взбейте блендером или венчиком в крепкую пену и добавьте соль.
  2. [0:05–0:10] Желтки слегка взбейте, добавьте молоко и соль. Поставьте сковороду на средний огонь, смажьте сливочным маслом.
  3. [0:10–0:18] Вылейте желтки на сковороду и распределите их по всей поверхности. Подержите на огне, пока желтки не «схватятся».
  4. [0:18–0:25] Выложите взбитые белки на желтки и разровняйте. Сделайте минимальный огонь, крышкой сковороду не закрывайте. Чтобы проверить готовность, коснитесь белковой пены пальцем: если белок не липнет, омлет готов. Сложите готовый омлет пополам и разрежьте на две порции.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.