
Оливье с ланспиком
Современная интерпретация оливье с ланспиком — разновидностью желе из овощного бульона. Салат дополнен спаржей вместо колбасы и заправлен пикантным соусом ремулад вместо традиционного майонеза.
🍽 10 порц.⏱ 4 ч 30 мин🧂 32 ингр.
Порция ~347 г · 347 ккал · Б 6г · Ж 27г · У 22г
Ланспик· 1719 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| яблоко | 250 | — | 130 | 1 | 1 | 35 |
| баклажан | 250 | — | 63 | 3 | 1 | 15 |
| морковь | 100 | — | 41 | 1 | 0 | 10 |
| лук репчатый | 100 | — | 40 | 1 | 0 | 9 |
| помидор | 100 | — | 18 | 1 | 0 | 4 |
| сельдерей | 50 | — | 7 | 0 | 0 | 2 |
| чеснок | 5 | — | 8 | 0 | 0 | 2 |
| соус тонкацу | 40 | — | 8 | 0 | 0 | 2 |
| мёд | 4 | — | 12 | 0 | 0 | 3 |
| масло растительное | 10 | — | 88 | 0 | 10 | 0 |
| вода | 800 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| соль | 7 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| желатин пищевой | 3 | — | 11 | 3 | 0 | 0 |
| На порцию | 172 | 43 | 1 | 1 | 8 |
Шаги
- [0:00–0:30] Лук, морковь, баклажан и помидоры крупно нарежьте, заправьте растительным маслом, добавьте очищенный чеснок и запекайте около 30 минут в духовке, разогретой до 180°C.
- [0:30–1:15] Переложите овощи в кастрюлю, добавьте крупно нарезанные яблоки и сельдерей, влейте воду, доведите до кипения и уваривайте на слабом огне до уменьшения объема в 4 раза. Процедите бульон. Желатин замочите в 15 мл холодной воды.
- [1:15–1:30] Добавьте в бульон соус Тонкацу, мёд, щепотку соли и набухший желатин. Налейте в плоскую ёмкость слоем 0,5 см, уберите в холодильник до застывания.
Соус ремулад· 275 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| масло растительное | 160 | — | 1414 | 0 | 160 | 0 |
| яйцо, желток | 40 | 2 | 129 | 6 | 11 | 1 |
| сметана 30% | 15 | — | 44 | 0 | 5 | 1 |
| горчица сладкая | 15 | — | 24 | 1 | 2 | 1 |
| горчица зернистая | 10 | — | 21 | 1 | 1 | 2 |
| лимонный сок | 7 | — | 2 | 0 | 0 | 1 |
| огурцы корнишоны маринованные | 15 | — | 1 | 0 | 0 | 0 |
| каперсы | 7 | — | 2 | 0 | 0 | 0 |
| петрушка | 4 | — | 1 | 0 | 0 | 0 |
| соль | 2 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 28 | 164 | 1 | 18 | 1 |
Шаги
- [1:30–2:00] Положите желтки в высокий мерный стакан, добавьте сладкую горчицу и лимонный сок, взбивайте погружным блендером, постепенно вливая растительное масло, до получения густого соуса. Добавьте мелко нарезанные каперсы, корнишоны, петрушку, зернистую горчицу и сметану, посолите по вкусу, уберите в холодильник.
Оливье· 1472 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| картофель | 300 | — | 447 | 7 | 21 | 60 |
| морковь | 300 | — | 123 | 3 | 1 | 29 |
| огурец | 200 | — | 30 | 1 | 0 | 7 |
| спаржа | 200 | — | 40 | 4 | 0 | 8 |
| горошек зелёный замороженный | 150 | — | 116 | 8 | 1 | 21 |
| яйцо перепелиное | 150 | 10 | 237 | 20 | 17 | 1 |
| соус ремулад | 150 | — | 240 | 0 | 27 | 2 |
| масло растительное | 17 | — | 150 | 0 | 17 | 0 |
| сахар-песок | 5 | — | 20 | 0 | 0 | 5 |
| На порцию | 147 | 140 | 4 | 8 | 13 |
Шаги
- [2:00–2:10] Отварите до готовности картофель, морковь и перепелиные яйца.
- [2:10–2:20] Горошек разморозьте, добавьте к нему сахар, щепотку соли и растительное масло, перемешайте и дайте постоять 15 минут, процедите.
- [2:20–2:30] Зелёную спаржу очистите и бланшируйте в подсоленном кипятке 40 секунд, переложите шумовкой в ледяную воду на 5 минут. Нарежьте шайбами толщиной 0,5 см.
- [2:30–2:45] Картофель, морковь, огурцы и застывший ланспик нарежьте кубиками со стороной 0,5 см. Перепелиные яйца разрежьте пополам.
- [2:45–3:00] Смешайте спаржу, картофель, морковь, огурцы и ланспик с соусом ремулад, выложите в салатник или на блюдо. Посыпьте зелёным горошком и украсьте перепелиными яйцами.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.