
Оладьи с джемом
Пышные, воздушные оладьи на кефире с домашним клубничным джемом. Классический завтрак, который понравится всей семье.
🍽 4 порц.⏱ 55 мин🧂 10 ингр.
Порция ~386 г · 811 ккал · Б 23г · Ж 14г · У 143г
Оладьи· 1084 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| мука | 650 | — | 2223 | 67 | 7 | 448 |
| кефир | 250 | — | 138 | 8 | 7 | 11 |
| яйцо | 120 | 2 | 176 | 15 | 12 | 1 |
| сахар | 30 | — | 116 | 0 | 0 | 30 |
| соль | 2.5 | — | — | — | — | — |
| сода | 1 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| масло растительное | 30 | — | 265 | 0 | 30 | 0 |
| На порцию | 271 | 730 | 22 | 14 | 122 |
Шаги
- [0:00–0:10] Достаньте кефир заранее из холодильника, чтобы он согрелся до комнатной температуры. Взбейте яйца с солью и сахаром в лёгкую пену. Добавьте масло и кефир.
- [0:10–0:20] В другую миску просейте муку с содой. Добавьте мучную смесь в кефирную, тщательно перемешайте, чтобы не было комков. Дайте тесту настояться 20–25 мин.
- [0:20–0:35] Прокалите чугунную сковороду и смажьте маслом. Выкладывайте по 2 ст. л. теста на сковороду на небольшом расстоянии друг от друга и жарьте оладьи на среднем огне с двух сторон до золотистого цвета.
Джем· 460 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| клубника | 400 | — | 128 | 3 | 1 | 31 |
| сахар | 50 | — | 194 | 0 | 0 | 50 |
| лимонный сок | 10 | — | 2 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 115 | 81 | 1 | 0 | 20 |
Шаги
- [0:10–0:25] Пока выстаивается тесто оладий, положите клубнику в чашу блендера и измельчите с сахаром и лимонным соком до однородной массы. Перелейте в сотейник и поставьте на средний огонь. Доведите до кипения и варите, помешивая и снимая пену, 10 мин.
- [0:35–0:45] Подавайте оладьи с тёплым джемом.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.