NomPlanРецепты
Оладьи из тыквы в духовке

Оладьи из тыквы в духовке

Нежные тыквенные оладьи, которые запекаются в духовке вместо жарки на сковороде. Получаются мягкими, с аппетитной румяной корочкой и подходят для завтрака или лёгкого перекуса.

🍽 14 порц.1 ч🧂 7 ингр.
Блюдо из тестаВторое блюдоВыпечкаОладьи
Порция ~59 г · 52 ккал · Б 2г · Ж 2г · У 7г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
тыква4001044026
яйцо15022119151
сахар25970025
мука пшеничная2002008142
йогурт натуральный4023212
сода52001
растительное масло10880100
На порцию5952227

Шаги

  1. [0:00–0:05] Подготовьте противень для запекания: выстелите его бумагой для выпечки и смажьте растительным маслом. Разогрейте духовку до 190°C.
  2. [0:05–0:20] Натрите мякоть тыквы на крупной терке, откиньте на сито и оставьте на 15 минут. Затем отожмите лишний сок и переложите тыкву в миску.
  3. [0:20–0:25] Добавьте к тыкве яйца, натуральный йогурт, просеянную с содой муку и сахар. Тщательно перемешайте лопаточкой до консистенции густой сметаны.
  4. [0:25–0:45] Оставьте тесто при комнатной температуре на 20 минут, затем выложите его столовой ложкой на противень порциями на некотором расстоянии друг от друга.
  5. [0:45–1:10] Готовьте оладьи в духовке 15 минут. Затем достаньте противень, переверните оладьи лопаточкой и запекайте ещё 10 минут.
  6. [1:10–1:10] Подавайте оладьи тёплыми или холодными.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.