
Окорок в красном вине
Деликатесное блюдо из мякоти свиного окорока, маринованного в сухом красном вине со специями и обжаренного до золотистой корочки.
🍽 6 порц.⏱ 2 ч 45 мин🧂 8 ингр.
Порция ~322 г · 495 ккал · Б 34г · Ж 34г · У 5г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| свиной окорок, мякоть | 1000 | — | 1820 | 203 | 106 | 0 |
| сухое красное вино | 300 | — | 252 | 0 | 0 | 8 |
| палочка корицы | 2 | 1 | 5 | 0 | 0 | 2 |
| семена кориандра | 30 | — | 89 | 4 | 5 | 17 |
| оливковое масло экстра-вирджин | 90 | — | 796 | 0 | 90 | 0 |
| морская соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| чёрный перец молотый свежий | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| вода | 500 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 322 | 495 | 34 | 34 | 5 |
Шаги
- [0:00–0:05] Положите семена кориандра в разогретую сухую сковородку и обжаривайте на среднем огне, потряхивая, 2–3 минуты. Положите в ступку и растолките довольно крупно. Разломайте там же палочку корицы.
- [0:05–0:15] Нарежьте свинину крупными кубиками. Влейте в герметично закрывающуюся ёмкость вино (300 мл), добавьте обжаренную корицу и кориандр, перец. Перемешайте. Положите свинину, перемешайте еще раз, закройте и поставьте мариноваться в прохладное место на 6 часов.
- [0:15–0:20] Выньте свинину из маринада (маринад сохраните) и обсушите на бумажных полотенцах.
- [0:20–0:40] В глубокой сковороде с толстым дном разогрейте примерно 6 ст. л. (90 мл) оливкового масла. Обжаривайте мясо небольшими порциями на сильном огне, переворачивая, до золотистой корочки со всех сторон. Выкладывайте готовое мясо на тарелку. При необходимости добавляйте масло.
- [0:40–0:50] Слейте из сковороды жир, верните туда все мясо. Влейте сохранённый маринад. Долейте холодной водой так, чтобы мясо было полностью покрыто. Накройте крышкой и поставьте на средний огонь.
- [0:50–1:05] Готовьте до мягкости мяса, примерно 1 час. За 15–20 минут до готовности посолите.
- [1:05–1:10] Если в сковороде осталось много жидкости, откройте крышку, увеличьте огонь до максимума и готовьте еще 10 минут. Подавайте мясо с запеченными овощами.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.