NomPlanРецептыГотовые планы
Очень сытная яичница

Очень сытная яичница

Сытная яичница со свиным шпиком, охотничьими колбасками, помидорами, сладким перцем и петрушкой. Идеальный завтрак для выходного дня.

🍽 2 порц.30 мин🧂 10 ингр.
Блюдо из яицЯичница
Порция ~568 г · 968 ккал · Б 30г · Ж 82г · У 28г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
яйцо33048542333
свиной шпик806731740
колбаски охотничьи180375102723
помидор20036208
перец сладкий желтый10027106
лук репчатый8534108
сливки 35%802702282
петрушка7025214
соль50000
перец черный молотый513102
На порцию568968308228

Шаги

  1. [0:00–0:05] Нарежьте шпик небольшими кусочками, положите на едва теплую большую сковороду с толстым дном и поставьте на слабый огонь, чтобы постепенно вытапливался жир. Это должно занять не меньше 5 мин.
  2. [0:05–0:10] Нарежьте охотничьи колбаски тонкими кружочками, добавьте к шпику, продолжайте готовить на небольшом огне, пока подготавливаются овощи.
  3. [0:05–0:10] Очистите лук и сладкий желтый перец. Нарежьте лук тонкими четвертинками колец, перец короткой соломкой. Помидоры разрезаны пополам, затем нарежьте ломтиками средней толщины. Мелко порубите петрушку.
  4. [0:10–0:14] Увеличьте огонь до среднего, положите в сковороду лук и сладкий перец, обжаривайте, перемешивая, до мягкости овощей, 3–4 мин.
  5. [0:14–0:17] Добавьте помидоры, обжаривайте, аккуратно переворачивая помидоры широкой лопаткой, 3 мин.
  6. [0:17–0:20] Взбейте яйца вилкой со сливками, солью и перцем. Влейте в сковороду, готовьте, сдвигая яичную массу с начинкой в тех местах, где яйца схватились. Когда яичница сверху еще немного влажная, посыпьте ее петрушкой, снимите с огня и накройте крышкой. Подавайте через 3 мин.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.