
Новогодняя утка в духовке
Праздничная запечённая утка с апельсинами, мандаринами, розмарином и апельсиновой глазурью. Подаётся с фруктами и соусом из соков, образующихся при запекании.
🍽 4 порц.⏱ 3 ч 15 мин🧂 15 ингр.
Порция ~849 г · 2084 ккал · Б 57г · Ж 185г · У 46г
Утка· 3069 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| утка | 1800 | — | 7272 | 207 | 707 | 0 |
| апельсин | 500 | — | 235 | 5 | 1 | 60 |
| мандарин | 280 | — | 148 | 2 | 1 | 37 |
| чеснок | 30 | — | 45 | 2 | 0 | 10 |
| чеснок | 40 | — | 60 | 3 | 0 | 13 |
| розмарин | 5 | — | 7 | 0 | 0 | 0 |
| цедра апельсина | 20 | — | 56 | 4 | 1 | 8 |
| апельсин | 250 | — | 118 | 2 | 0 | 30 |
| бульон куриный | 125 | — | 6 | 1 | 0 | 1 |
| масло оливковое | 17 | — | 150 | 0 | 17 | 0 |
| перец чёрный молотый | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 767 | 2025 | 56 | 182 | 40 |
Шаги
- [0:00–0:05] Разогрейте духовку до 220 °С.
- [0:05–0:15] Удалите потроха из утки, если они есть. Срежьте лишнюю кожу в области шеи, обрежьте кончики крыльев или оберните их фольгой. Вилкой или острым ножом наколите кожу на ножках и грудке.
- [0:15–0:20] Очистите зубчики чеснока и мелко нарежьте. Натрите апельсиновую цедру на мелкой терке. Мелко порубите листья половины веточки розмарина.
- [0:20–0:25] Смешайте в ступке половину тертой цедры, розмарин, половину чеснока и разотрите с 1 ч. л. соли и 0,5 ч. л. черного перца.
- [0:25–0:30] Натрите утку полученной ароматной смесью внутри и снаружи. Разрежьте 1 апельсин и 1 мандарин на дольки и положите вместе с веточкой розмарина внутрь утки. Сколите отверстие шпажкой. Свяжите ножки кулинарным шпагатом.
- [0:30–0:40] Смешайте бульон с апельсиновым соком, добавьте оставшийся чеснок и цедру. Нарежьте апельсины и мандарины толстыми кольцами. Головку чеснока разрежьте пополам. Выложите чеснок и цитрусовые на дно большой формы для запекания. Положите в форму розмарин.
- [0:40–3:00] Уложите утку на цитрусовые, на дно вылейте бульон с соком. Поставьте в духовку и жарьте 2 ч 15 мин, поливая утку соком каждые 15 мин.
- [0:40–0:45] Приготовьте глазурь: поместите все ингредиенты глазури в сотейник и доведите до кипения, помешивая. Уменьшите огонь до среднего и уварите до состояния густого сиропа, 5 мин.
- [2:45–3:00] Смажьте утку глазурью за 15 мин до готовности. Повторяйте каждые 5 мин.
- [3:00–3:10] Готовую утку достаньте из духовки, переложите на блюдо, прикройте фольгой и оставьте на 10 мин. Слейте жидкость из формы и смешайте с глазурью, немного уварите. Если нужно, добавьте соли и перца. Перелейте в соусник.
- [3:10–3:15] Нарежьте утку на куски и подавайте с соусом.
Глазурь· 328 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| сахар коричневый | 150 | — | 23 | 0 | 0 | 6 |
| масло сливочное | 14 | — | 105 | 0 | 12 | 0 |
| цедра апельсина | 14 | — | 39 | 3 | 1 | 6 |
| апельсиновый сок | 150 | — | 68 | 1 | 0 | 13 |
| На порцию | 82 | 59 | 1 | 3 | 6 |
Шаги
- [0:40–0:45] Поместите все ингредиенты глазури в сотейник и доведите до кипения, помешивая. Уменьшите огонь до среднего и уварите до состояния густого сиропа, 5 мин.
- [2:45–3:00] Смажьте утку глазурью за 15 мин до готовности. Повторяйте каждые 5 мин.
- [3:00–3:10] Слейте жидкость из формы и смешайте с глазурью, немного уварите. Если нужно, добавьте соли и перца. Перелейте в соусник.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.