
Ньокки из тыквы
Паста в виде маленьких клёцок с нежной текстурой из тыквенного пюре. Украсьте ароматным сливочным маслом с лимонной цедрой и шалфеем, посыпьте твёрдым сыром.
🍽 6 порц.⏱ 8 ч 30 мин🧂 9 ингр.
Порция ~450 г · 788 ккал · Б 27г · Ж 25г · У 118г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| тыква | 1500 | — | 390 | 15 | 2 | 98 |
| мука пшеничная | 800 | — | 2736 | 74 | 10 | 599 |
| сыр твёрдый тёртый | 150 | — | 647 | 58 | 43 | 6 |
| масло сливочное | 100 | — | 748 | 1 | 83 | 1 |
| яйцо | 120 | 2 | 176 | 15 | 12 | 1 |
| цедра лимона | 20 | — | 9 | 0 | 0 | 1 |
| шалфей | 6 | 6 | 19 | 1 | 1 | 4 |
| перец чёрный молотый | 1 | — | 3 | 0 | 0 | 0 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 450 | 788 | 27 | 25 | 118 |
Шаги
- [0:00–0:10] Вымойте тыкву, очистите от кожуры и удалите столовой ложкой семена. Нарежьте мякоть кубиками со стороной около 1,5 см и сложите в кастрюлю.
- [0:10–0:20] Доведите в чайнике воду до кипения. Залейте нарезанную тыкву так, чтобы кубики были полностью покрыты. Варите примерно 10 минут при слабом кипении, пока тыква не станет мягкой. Откиньте на дуршлаг.
- [0:20–0:35] Когда тыква немного остынет, переложите в чашу блендера и пробейте до получения пюре. Дайте ему полностью остыть. За это время взболтайте яйца и просейте муку.
- [0:35–8:35] Соедините тыквенное пюре с яйцами. Добавьте соль и перец по вкусу. Затем порциями всыпьте муку, тщательно вымешивая тесто, пока оно не станет гладким. Переложите в миску, закройте пленкой и уберите в холодильник на 8 часов.
- [8:35–8:45] Поставьте на сильный огонь кастрюлю объёмом не менее 3 л. Налейте в неё воду и немного посолите. Достаньте тесто из холодильника. Когда вода закипит, набирайте тесто чайной ложкой и с помощью другой опускайте в кастрюлю.
- [8:45–8:50] Варятся ньокки очень быстро. Дождитесь момента, когда они всплывут на поверхность, и засеките ровно 30 секунд. Выложите их на дуршлаг с помощью большой шумовки. Держите в тепле.
- [8:50–9:00] Нарежьте сливочное масло небольшими ломтиками и переложите в ковшик с толстым дном. Поставьте на небольшой огонь. Когда масло растопится, добавьте лимонную цедру и листочки шалфея.
- [9:00–9:05] Прогрейте масло в течение ровно 1 минуты. Снимите с огня. Переложите ньокки в большую глубокую миску. Полейте ароматным растопленным маслом через сито и посыпьте тёртым сыром.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.