NomPlanРецепты
Нежный рисовый суп с курицей

Нежный рисовый суп с курицей

Нежный ароматный суп на курином бульоне с рисом, овощами, сливками и базиликом. Куриное филе здесь обжаривают отдельно и добавляют в тарелки перед подачей.

🍽 4 порц.1 ч🧂 13 ингр.
Суп
Порция ~633 г · 550 ккал · Б 51г · Ж 22г · У 33г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Суп· 1732 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
бульон куриный100050416
рис белый1204308195
лук7531106
морковь7531107
сельдерей15021105
чеснок1522105
базилик свежий61000
паприка сладкая молотая517120
перец чёрный молотый13000
соль50000
сливки2006804726
масло топлёное8036040
На порцию43333052033

Шаги

  1. [0:00–0:05] Подготовьте лук, морковь, чеснок, сельдерей и базилик: лук очистите и порубите, морковь вымойте, очистите и нарежьте маленькими кубиками, чеснок очистите, раздавите и очень мелко порубите.
  2. [0:05–0:10] Сельдерей почистите и нарежьте тонкими ломтиками. Базилик вымойте и обсушите на бумажном полотенце, с одной веточки оборвите листочки, остальные стебли свяжите нитью.
  3. [0:10–0:20] В кастрюле с толстым дном нагрейте 2 ст. л. топлёного масла и, помешивая, подрумяньте лук с чесноком, морковью и сельдереем на среднем огне, это займет около 10 минут.
  4. [0:20–0:40] Положите в кастрюлю рис, залейте кипящим бульоном и доведите до кипения. Немного посолите, посыпьте молотой паприкой, положите связанные стебли базилика и варите на минимальном огне под крышкой 20 минут.
  5. [0:40–0:50] Курицу вымойте и обсушите, натрите солью и перцем. В сковороде растопите оставшееся масло и обжарьте куриное филе до румяной корочки со всех сторон. Снимите с огня, заверните в фольгу и оставьте в теплом месте на 10 минут.
  6. [0:50–1:00] Оставшиеся листочки базилика нарежьте. Из супа удалите стебли, влейте сливки, посолите, поперчите и доведите до кипения. Разлейте суп по тарелкам и посыпьте базиликом.

Курица для подачи· 800 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
куриное филе800880185100
На порцию2002204620

Шаги

  1. [0:40–0:50] Курицу вымойте и обсушите, натрите солью и перцем. В сковороде растопите оставшееся масло и обжарьте куриное филе до румяной корочки со всех сторон. Снимите с огня, заверните в фольгу и оставьте в теплом месте на 10 минут.
  2. [0:50–1:00] Нарежьте куриное филе и добавьте в тарелки с супом перед подачей.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.