NomPlanРецепты
Нежные печеночные оладьи

Нежные печеночные оладьи

Нежные печеночные оладьи из говяжьей печени с луком, морковью и зеленью. Блюдо получается мягким и хорошо подходит тем, кто не любит печень кусочками.

🍽 4 порц.40 мин🧂 10 ингр.
Блюдо из тестаВторое блюдоВыпечкаОладьи
Порция ~234 г · 501 ккал · Б 29г · Ж 37г · У 14г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
говяжья печень5006751021819
лук репчатый100723017
морковь7531107
яйцо5074650
сметана2043141
мука пшеничная50502011
растительное масло119105201190
петрушка157101
перец чёрный молотый13000
соль50000
На порцию234501293714

Шаги

  1. [0:00–0:05] Очистите печень от пленок и протоков, нарежьте кусочками и пропустите через мясорубку с частой решеткой.
  2. [0:05–0:10] Очистите лук и очень мелко порубите его. Морковь очистите и натрите на мелкой терке. Лук можно также пропустить через мясорубку с частой решеткой вместе с печенью.
  3. [0:10–0:15] В большой миске взбейте яйцо венчиком со сметаной. Добавьте муку, измельченную печень, лук и морковь. Посолите, поперчите по вкусу и перемешайте до однородности.
  4. [0:15–0:20] Хорошо разогрейте большую сковороду и налейте немного растительного масла. Выкладывайте фарш столовой ложкой небольшими порциями на расстоянии друг от друга.
  5. [0:20–0:27] Обжарьте оладьи с одной стороны до румяной корочки — на это потребуется около 5 минут. Затем осторожно переверните лопаточкой и жарьте 2 минуты с другой стороны.
  6. [0:27–0:30] Закройте сковороду крышкой и держите оладьи еще 3 минуты на среднем огне. Так приготовьте оладьи из всей печеночной массы. Готовые оладьи складывайте на тарелку и держите в тепле.
  7. [0:30–0:40] Вымойте и обсушите петрушку. Оборвите листочки и мелко нарежьте. Горячие печеночные оладьи посыпьте зеленью и подайте со сметаной.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.