Напиток из фиников
Тёплый напиток на основе имбирного отвара с финиками, мёдом и лимоном. Финики подают отдельно вместе с готовым напитком.
🍽 4 порц.⏱ 30 мин🧂 6 ингр.
Порция ~371 г · 269 ккал · Б 2г · Ж 0г · У 72г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| мёд | 150 | — | 456 | 0 | 0 | 124 |
| лимон | 100 | 4 | 29 | 1 | 0 | 9 |
| финики | 200 | — | 564 | 5 | 1 | 150 |
| вода | 1000 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| имбирь | 30 | — | 24 | 1 | 0 | 5 |
| корица | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 371 | 269 | 2 | 0 | 72 |
Шаги
- [0:00–0:20] Имбирь очистите и нарежьте небольшими кусочками. Залейте кипящей водой и варите на среднем огне 20 мин.
- [0:20–0:30] Снимите отвар с огня и процедите.
- [0:20–0:30] Финики вымойте, удалите косточки, положите в имбирный отвар и готовьте 10 мин. Затем выньте финики шумовкой.
- [0:30–0:35] Не снимая отвар с огня, добавьте мёд и лимон, варите ещё 5 мин.
- [0:35–0:35] Снимите с огня, остудите и разлейте по стаканам. Отдельно подайте вываренные в имбирном отваре финики.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.