NomPlanРецептыГотовые планы
Соус нантуа

Соус нантуа

Изысканный соус на основе креветок и бешамеля, с использованием панцирей и голов для глубокого вкуса. Идеален к припущенной и отварной рыбе, морепродуктам.

🍽 1 порц.1 ч🧂 12 ингр.
Соус/заправка
Блюдо ~1995 г · 2798 ккал · Б 285г · Ж 101г · У 63г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
креветки сырые неочищенные100014362752412
морковь90137109
луковица150121105
головка фенхеля1501472011
оливковое масло 'экстра вирджин'302650300
бренди65150000
белое сухое вино4003360011
сливочное масло503750410
мука15512010
сливки жирностью 22%3054242
букет гарни10126113
соль5
Итого1995279828510163

Шаги

  1. [0:00–0:10] Промойте креветки и обсушите. В большой сковороде разогрейте оливковое масло, добавьте креветки и обжарьте на сильном огне 2–3 минуты. Уменьшите огонь и готовьте ещё 3 минуты. Охладите.
  2. [0:10–0:15] Удалите головы, панцири (сохранив их) и кишечную вену. Половину готовых креветок мелко порубите, другую половину оставьте целыми. Смешайте их в миске, приправьте по вкусу солью, перцем и мускатным орехом.
  3. [0:15–0:20] Панцири и головы положите в кухонный комбайн и на максимальной скорости измельчите. При необходимости добавьте немного воды.
  4. [0:20–0:35] Морковь, лук и фенхель очистите и нарежьте мелкими кубиками. В сковороде, где жарились креветки, растопите масло, добавьте овощи и обжаривайте до мягкости 5 минут. Влейте бренди, подожгите и подождите пока прогорит. Влейте белое вино, добавьте массу из панцирей и голов, мелко нарезанные помидоры и букет гарни. Тушите на среднем огне 10 минут.
  5. [0:35–0:45] Если в массе остались крупные куски панцирей, удалите их. Остальную получившуюся массу протрите через мелкое сито и верните в сковороду. Прогревайте на самом слабом огне 1–2 минуты.
  6. [0:45–0:55] В небольшой сковородке растопите 50 г сливочного масла, всыпьте муку и обжарьте до золотистого цвета. Добавьте масло с мукой в большую сковороду к протёртой массе. Проварите на слабом огне, чтобы соус загустел.
  7. [0:55–1:00] Влейте сливки, добавьте креветки, ещё раз прогрейте, но не кипятите.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.