
Порция ~18 г · 61 ккал · Б 1г · Ж 3г · У 10г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| белок яичный | 30 | — | 16 | 3 | 0 | 0 |
| листья мяты | 40 | — | 18 | 2 | 0 | 3 |
| сахар | 75 | — | 290 | 0 | 0 | 75 |
| тёмный шоколад | 75 | — | 413 | 6 | 33 | 36 |
| На порцию | 18 | 61 | 1 | 3 | 10 |
Шаги
- [0:00–0:00] Мяту разобрать на листья. Большие листики вымыть и тщательно обсушить между бумажными салфетками, маленькие отложить для украшения других блюд. Слегка взбить белок до пенистого состояния.
- [0:00–0:01] На плоское блюдо высыпать сахар. Обмакивать листья мяты сначала в белок, затем тщательно в сахар, чтобы они полностью покрылись кристаллами. Выложить на поднос, накрытый бумажными салфетками.
- [0:01–24:00] Оставить листья сохнуть при комнатной температуре до следующего дня. Полное высыхание сахарной глазури займёт всю ночь.
- [24:00–25:00] Тёмный шоколад растопить на водяной бане, помешивая. Листья мяты окунать в растопленный шоколад на половину их длины, выкладывать на блюдо, покрытое пергаментом.
- [25:00–26:00] Поставить заготовки в холодильник на 1 час для полного застывания шоколада перед подачей.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.