
Блюдо ~746 г · 1358 ккал · Б 65г · Ж 53г · У 183г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| мука пшеничная | 175 | — | 599 | 16 | 2 | 131 |
| овсяные отруби | 45 | — | 74 | 7 | 2 | 29 |
| дрожжи сухие | 2.5 | — | 10 | 1 | 0 | 1 |
| соль | 2 | — | — | — | — | — |
| сахар | 7.5 | — | 29 | 0 | 0 | 8 |
| растительное масло | 22.5 | — | 199 | 0 | 23 | 0 |
| молоко | 110 | — | 66 | 4 | 4 | 5 |
| фарш индейки | 140 | — | 224 | 31 | 11 | 0 |
| помидор | 120 | 1 | 22 | 1 | 0 | 5 |
| сыр голландский | 50 | — | 60 | 4 | 5 | 0 |
| маслины | 60 | 6 | 70 | 1 | 7 | 3 |
| молотый чёрный перец | 1 | — | 3 | 0 | 0 | 0 |
| зелёный лук | 10 | — | 3 | 0 | 0 | 1 |
| Итого | 746 | 1358 | 65 | 53 | 183 |
Шаги
- [0:00–0:15] В теплом молоке растворите сахар и дрожжи. Добавьте 2 ст. ложки муки, перемешайте и поставьте опару в тёплое место на 15 минут, дождитесь её подъёма.
- [0:15–0:20] Добавьте к поднявшейся опаре овсяные отруби и соль.
- [0:20–0:40] Добавьте оставшуюся муку и растительное масло. Вымесите тесто и оставьте на 20–25 минут в тёплом месте, чтобы оно поднялось. Раскатайте тесто в пласт.
- [0:40–0:45] Посолите и поперчите фарш индейки, перемешайте. На раскатанное тесто выложите фарш равномерно тонким слоем.
- [0:45–0:50] Мелко измельчите зелёный лук и выложите его слоем на фарш. Нарежьте помидор на кусочки. Нарежьте маслины (если они целые) и выложите их вместе с кусочками помидора на слой фарша с луком.
- [0:50–0:55] Сверните тесто в рулет. Нарежьте рулет на поперечные кусочки примерно толщиной 2–3 см, получится примерно 9 кексов.
- [0:55–1:15] Выложите каждый кусок срезом вниз в смазанную маслом формочку для кексов. Дайте кексам расстояться 20 минут при комнатной температуре.
- [1:15–1:20] Натрите сыр голландский на мелкой терке и посыпьте кексы сверху.
- [1:20–1:55] Выпекайте в предварительно разогретой до 190 градусов духовке в течение 30–35 минут, пока кексы не поднимутся и не станут золотистыми.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.