NomPlanРецептыГотовые планы
Мусака классическая

Мусака классическая

Традиционная греческая мусака из баклажанов и баранины с белым соусом. Слоёное блюдо с пряной начинкой, запечённое в духовке до золотистой корочки.

🍽 6 порц.2 ч🧂 21 ингр.
Второе блюдоМусакаГреческая кухня
Порция ~570 г · 584 ккал · Б 21г · Ж 21г · У 90г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Мясная начинка· 1836 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
бараний фарш10001333637330
лук репчатый2002802019
чеснок10215103
томат (помидор)4503814118
вино белое сухое10066001
мята свежая552000
лавровый лист113001
кориандр молотый515111
гвоздика38002
мускатный орех молотый15001
перец чёрный молотый13000
соль100000
масло оливковое504420500
На порцию306342121062

Шаги

  1. [0:00–0:07] Очистите лук и нашинкуйте его. В сковороде разогрейте масло и обжарьте лук 7 минут. Положите баранью фарш, перемешайте вилкой и обжаривайте 10 минут.
  2. [0:07–0:25] Нашинкуйте помидоры кубиками. Мелко нарежьте чеснок и мяту. Добавьте в фарш помидоры, чеснок, мяту, лавровый лист, гвоздику, кориандр и мускатный орех. Посолите и поперчите. Готовьте 15 минут.
  3. [0:25–0:30] Влейте вино и доведите до кипения. Снимите с огня, накройте крышкой и отставьте. Мясной фарш готов.

Баклажаны· 980 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
баклажан90032259253
мука пшеничная8002747160
На порцию163833019

Шаги

  1. [0:30–0:50] Очистите баклажаны от кожуры, нарежьте на кружки толщиной 1 см. Присыпьте солью и оставьте на 10 минут. Промойте и тщательно обсушите бумажными полотенцами. Просейте муку на плоскую тарелку. Обваляйте кружки баклажанов в муке с обеих сторон, выложите на поднос и дайте постоять 3 минуты.
  2. [0:50–1:10] В отдельной сковороде разогрейте оливковое масло и обжарьте баклажаны по 1 минуте с каждой стороны. Выложите на бумажные полотенца.

Белый соус· 605 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
масло сливочное402990330
мука пшеничная401374130
молоко3751225121217
яйцо куриное55178552
сыр пармезан50019618132
петрушка45316103
На порцию1011587119

Шаги

  1. [1:10–1:22] Нашинкуйте зелень петрушки. Растопите сливочное масло в сотейнике. Всыпьте муку и готовьте на небольшом огне, помешивая, 5 минут. В тёплое молоко влейте яйцо и тщательно перемешайте. Добавьте смесь в сотейник с мукой и готовьте, помешивая, 5 минут. Добавьте тёртый Пармезан и петрушку. Снимите с огня.

Сборка и запекание· сборка

Шаги

  1. [1:22–1:32] В глубокую огнеупорную форму выложите половину обжаренных баклажанов, слегка заходящих друг на друга. Сверху положите половину подготовленного фарша. Раззовните поверхность, уложите второй слой баклажанов и затем второй слой фарша. Раззовните поверхность.
  2. [1:32–1:57] Распределите соус ровным слоем по поверхности мусаки. Поставьте форму в разогретую до 200°C духовку. Запекайте мусаку 25 минут.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.