Порция ~325 г · 178 ккал · Б 0г · Ж 0г · У 46г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| ягоды лесные ассорти | 700 | — | 231 | 5 | 2 | 56 |
| сахар | 400 | — | 1548 | 0 | 0 | 400 |
| вода | 2150 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 325 | 178 | 0 | 0 | 46 |
Шаги
- [0:00–0:10] Положить ягоды в кастрюлю, влить 150 мл воды и довести до кипения на среднем огне.
- [0:10–0:15] Откинуть ягоды на сито, сохраняя жидкость, и протереть их сквозь сито. Ягодный сок отложить в отдельную посуду.
- [0:15–0:35] Жмыхи вернуть в кастрюлю, залить 2 л воды и поставить на огне. Всыпать сахар и варить 20 минут.
- [0:35–0:45] Процедить получившийся отвар через сито, немного остудить и влить ягодный сок.
- [0:45–1:00] Остудить морс полностью и разлить по бутылочкам.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.