
Молочная лапша
Нежное первое блюдо на основе натурального молока с самодельной лапшой. Молоко предварительно варится с корицей и сгущенкой, а лапша сначала варится в воде, затем переводится в молоко для финального приготовления.
🍽 4 порц.⏱ 1 ч 50 мин🧂 8 ингр.
Порция ~381 г · 538 ккал · Б 20г · Ж 15г · У 82г
Для лапши· 458 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| мука пшеничная | 320 | — | 1094 | 29 | 4 | 240 |
| яйцо | 100 | — | 147 | 13 | 10 | 1 |
| желток яйца | 34 | — | 110 | 5 | 9 | 1 |
| соль | 4 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 115 | 338 | 12 | 6 | 60 |
Шаги
- [0:00–0:20] Просейте муку с солью горкой на столе. В центре сделайте углубление, вбейте в него яйца и добавьте желтки.
- [0:20–0:40] Взболтайте яйца с желтками вилкой, затем начинайте постепенно смешивать с мукой, подсыпая её с краев. Тесто будет очень тугим — воду не добавляйте. Вымешивайте до эластичности, заверните тесто в пленку и оставьте при комнатной температуре на 30–60 мин.
- [0:40–1:00] Присыпьте мукой рабочую поверхность и раскатайте тесто в пласт толщиной 2 мм. Если есть машинка для пасты, это гораздо удобнее.
- [1:00–1:20] Нарежьте получившийся пласт полосками толщиной 3–4 мм. Оставьте немного подсохнуть.
Молочная лапша· 1065 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| молоко 3.2% пастеризованное | 1000 | — | 590 | 28 | 32 | 47 |
| корица | 5 | — | 12 | 0 | 0 | 4 |
| сахар коричневый | 10 | — | 38 | 0 | 0 | 10 |
| молоко сгущённое с сахаром 3.2% | 50 | — | 161 | 4 | 4 | 27 |
| На порцию | 266 | 200 | 8 | 9 | 22 |
Шаги
- [0:30–0:50] Влейте молоко в кастрюлю с толстым дном, положите корицу и доведите до кипения. Добавьте сгущённое молоко по вкусу и чуть-чуть соли. Молоко не должно быть слишком сладким. Закройте крышкой и отставьте.
- [1:30–1:40] Верните кастрюлю с молоком на огонь, удалив корицу. К моменту готовности лапши молоко должно опять закипеть.
- [2:00–2:20] В большой кастрюле вскипятите 3 л воды, добавьте соль и сахар. Положите лапшу и варите 2 мин, не больше.
- [2:20–2:30] Откиньте лапшу на дуршлаг, слегка обсушите и сразу же переложите в молоко. Доведите до готовности (лапша должна быть мягкой, но не слишком), 1–2 мин. Подавайте молочную лапшу немедленно.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.