
Мойва пряного посола
Мойва пряного посола — доступная и ароматная закуска с пряностями. Мелкую рыбку засаливают в пряном рассоле с гвоздикой и лавровым листом, получая деликатесное блюдо, которое можно подавать как закуску к картофелю.
🍽 4 порц.⏱ 12 ч подготовка + 30 мин приготовление🧂 8 ингр.
Порция ~520 г · 413 ккал · Б 34г · Ж 29г · У 5г
Мойва пряного посола· 2053 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| мойва свежая | 1000 | — | 1570 | 134 | 116 | 0 |
| вода | 1000 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| соль | 30 | 2 ст. ложки | 0 | 0 | 0 | 0 |
| сахар-песок | 5 | 1 ч. ложка | 20 | 0 | 0 | 5 |
| гвоздика | 8 | 4 шт. | 22 | 1 | 1 | 5 |
| лавровый лист | 10 | 5 шт. | 31 | 1 | 1 | 8 |
| На порцию | 513 | 411 | 34 | 29 | 4 |
Шаги
- [0:00–0:05] Подготовьте мойву. Если она замороженная, оттаивайте медленно, исключительно в холодильнике, чтобы готовая рыбка получилась сочной и вкусной.
- [0:05–0:10] Выберите для засолки большую эмалированную миску с крышкой или вместительный контейнер из пищевого пластика, также с крышкой. Воду используйте фильтрованную или бутилированную.
- [0:10–0:30] Нагрейте воду в кастрюле или ковшике, доведя её до кипения. Добавьте сахар, соль и пряности. Варите пару минут. Снимите с огня и дайте остыть примерно до 20 °C. Рыбу уложите в подготовленную ёмкость.
- [0:30–0:35] Залейте мойву приготовленным рассолом. Закройте крышкой. Уберите в холодильник минимум на 12 часов. За это время рыба хорошо просолится и пропитается ароматами пряностей.
- [0:35–12:35] После 12 часов выложите готовую мойву на тарелку. Посыпьте мелко нарезанным зелёным луком и тонкими веточками укропа. Можно сбрызнуть растительным маслом и подать с отварным картофелем.
Для подачи· 25 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Кол-во | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| лук зелёный | 15 | по вкусу | 3 | 0 | 0 | 1 |
| укроп | 10 | по вкусу | 4 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 6 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Шаги
Оцените рецепт
Оценок пока нет — ваша будет первой
Готовы готовить?
🛒 Посмотреть ценуСоберём список ингредиентов и покажем цену.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.