NomPlanРецепты
Маринованные шампиньоны в соевом соусе с чесноком и укропом

Маринованные шампиньоны в соевом соусе с чесноком и укропом

Быстрая закуска из шампиньонов в ароматном маринаде с соевым соусом, чесноком и укропом. Грибы сначала недолго отваривают, затем охлаждают в маринаде в холодильнике.

🍽 4 порц.1 ч🧂 11 ингр.
Закуска
Порция ~566 г · 188 ккал · Б 6г · Ж 14г · У 12г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
вода15000000
шампиньоны50013016218
укроп7030213
чеснок20430107
соевый соус5052435
растительное масло504420500
яблочный уксус255000
соль300000
кориандр молотый618113
сахар831008
перец чёрный горошек6615102
На порцию56618861412

Шаги

  1. [0:00–0:05] Налейте в кастрюлю ёмкостью не менее 3 литров воду, добавьте соль и поставьте на средний огонь. Шампиньоны протрите и, если нужно, почистите; лучше брать мелкие или среднего размера.
  2. [0:05–0:10] Когда вода закипит, положите в неё шампиньоны и варите примерно 5 минут. Затем откиньте грибы на дуршлаг, дождитесь, пока вода полностью стечёт, и дайте шампиньонам остыть.
  3. [0:10–0:15] Приготовьте маринад: пропустите чеснок через пресс в глубокую миску или кастрюлю, добавьте сахар, яблочный уксус, растительное масло, молотый кориандр и соевый соус.
  4. [0:15–0:20] Очень мелко порубите укроп, предварительно удалив крупные стебли. Добавьте его к ингредиентам маринада и перемешайте, чтобы сахар полностью растворился.
  5. [0:20–0:30] Положите в маринад остывшие шампиньоны и перемешайте, чтобы он распределился по грибам равномерно. Накройте миску пищевой плёнкой и уберите в холодильник на 30–40 минут.
  6. [0:30–0:30] Маринованные шампиньоны готовы. Их можно сразу подавать на стол или убрать в банку, закрыть пластиковой крышкой и хранить в холодильнике не более трех дней.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.