NomPlanРецептыГотовые планы
Маринованные кабачки с красной смородиной и перцы с крыжовником

Маринованные кабачки с красной смородиной и перцы с крыжовником

Яркая летне-осенняя закуска: нарезанные кружочками кабачки со свежей смородиной и сладкие перцы с крыжовником в пряном маринаде, идеальный гарнир к мясным блюдам.

🍽 40 порц.1 ч🧂 8 ингр.
Заготовка
Порция ~110 г · 33 ккал · Б 1г · Ж 0г · У 7г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Кабачки со смородиной· 1400 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
цукини100016012331
смородина красная4001722131
На порцию358002

Шаги

  1. [0:00–0:10] Вымойте кабачки и отрежьте кончики. Нарежьте кружочками толщиной 2,5–3 см. Ножом для чистки овощей срезьте с кружков через равные промежутки вертикально узкие полоски кожицы.
  2. [0:10–0:20] Переберьте ягоды смородины, удалите повреждённые. Вымойте. Снимать ягоды с веточек не надо.
  3. [0:20–0:30] Уложите в банку кружки цукини и красную смородину слоями, чередуя их.

Перцы с крыжовником· 1800 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
перец сладкий красный100026013149
крыжовник8003527582
На порцию4515103

Шаги

  1. [0:00–0:10] Вымойте перцы. Переберьте крыжовник, отрежьте плодоножки и соцветия, вымойте.
  2. [0:10–0:30] Уложите в банку перцы и крыжовник. Банку немного потрясите, чтобы крыжовник равномерно заполнил пустоты между перцами.

Маринад· 1200 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
вода10000000
соль501000
уксус белый винный501000
сахар10038700100
На порцию3010003

Шаги

  1. [0:00–0:10] Заранее тщательно вымойте банки, обдайте крутым кипятком и переверните горлышком вниз на сухие чистые полотенца.
  2. [0:10–0:20] Приготовьте маринад: вскипятите воду, добавьте соль, уксус и сахар. Доведите до кипения и сразу снимите с огня.
  3. [0:20–0:30] Влейте горячий маринад в банки с овощами. Закройте банки крышками.
  4. [0:30–1:00] Дайте остыть до комнатной температуры, затем уберите на хранение в прохладное место.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.