NomPlanРецепты
Маринованная скумбрия в масле с луком

Маринованная скумбрия в масле с луком

Скумбрия, замаринованная в масле, уксусе, луке и пряностях. Закуска получается сочной, ароматной и хрустящей за счёт лука.

🍽 1 порц.24 ч 25 мин🧂 13 ингр.
Закуска
Блюдо ~1343 г · 3758 ккал · Б 142г · Ж 337г · У 47г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
скумбрия90026461352340
лук120492010
чеснок404603013
перец чёрный горошек38001
семена горчицы420111
семена кориандра515113
перец душистый горошек5513004
лавровый лист226001
соль300000
сахар14540014
растительное масло10088401000
уксус столовый 9%203000
вода1000000
Итого1343375814233747

Шаги

  1. [0:00–0:10] Разморозьте скумбрию в холодильнике наполовину, чтобы она сохранила форму и с ней было легче работать. Отрежьте головы, хвосты и плавники.
  2. [0:10–0:15] Острым ножом вспорите брюшко ровным разрезом, удалите внутренности вместе с чёрной пленкой. Промойте тушки под струей холодной воды и обсушите бумажными полотенцами. Разрежьте рыбу на ломтики толщиной 2 см.
  3. [0:15–0:20] Очистите репчатый лук и чеснок. Лук разрежьте пополам, затем нарежьте тонкими полукольцами. Чеснок нарежьте ломтиками. В тёплой воде растворите соль и сахар, добавьте растительное масло и уксус, перемешайте маринад.
  4. [0:20–0:25] Подготовьте пряности: в ступке слегка раздробите горошины чёрного и душистого перца, семена кориандра и горчицы. Лавровый лист поломайте на кусочки и перемешайте со специями.
  5. [0:25–0:30] Возьмите чистую литровую банку или пластиковое ведёрко с крышкой. Выложите на дно небольшое количество лука и чеснока, затем слой кусочков скумбрии и немного пряностей.
  6. [0:30–0:35] Перемежая слои лука, рыбы и пряностей, заполните банку или ведёрко. Залейте всё подготовленным маринадом из растительного масла, уксуса, соли и сахара.
  7. [0:35–24:00] Плотно закройте банку крышкой и поставьте в холодильник на сутки. За это время пару раз достаньте банку из холодильника и переверните её вверх-вниз, чтобы маринад переместился.
  8. [24:00–24:25] Через сутки маринованная скумбрия в масле с луком будет готова.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.