
Маринованная капуста по-гурийски
Яркая маринованная капуста со свеклой, морковью и чесноком. Получается хрустящей, красивой и подходит как для повседневного, так и для праздничного стола.
🍽 8 порц.⏱ 48 ч 30 мин🧂 14 ингр.
Порция ~539 г · 429 ккал · Б 5г · Ж 26г · У 49г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| капуста белокочанная | 2000 | — | 500 | 26 | 2 | 116 |
| морковь | 300 | — | 123 | 3 | 1 | 29 |
| свекла | 300 | — | 129 | 5 | 1 | 26 |
| чеснок | 50 | 1 | 75 | 3 | 0 | 17 |
| вода | 1000 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| яблочный уксус 5% | 200 | — | 42 | 0 | 0 | 2 |
| растительное масло | 200 | — | 1768 | 0 | 200 | 0 |
| сахар | 200 | — | 774 | 0 | 0 | 200 |
| зелёный острый перец | 10 | — | 2 | 0 | 0 | 0 |
| соль | 40 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| лавровый лист | 2 | 2 | 6 | 0 | 0 | 1 |
| чёрный перец горошком | 2 | 3 | 5 | 0 | 0 | 1 |
| гвоздика | 1 | 3 | 3 | 0 | 0 | 1 |
| душистый перец горошком | 3 | 3 | 8 | 0 | 0 | 2 |
| На порцию | 539 | 429 | 5 | 26 | 49 |
Шаги
- [0:00–0:10] Удалите из кочана кочерыжку. Листья нарежьте квадратными пластинами со стороной не более 3 см.
- [0:10–0:20] Очистите морковь и свеклу, тщательно вымойте их и нарежьте корнеплоды соломкой или используйте специальную тёрку. Чеснок порубите. Сложите все подготовленные овощи в эмалированную кастрюлю и перемешайте.
- [0:20–0:25] Приготовьте маринад: в воду добавьте растительное масло, соль, сахар, острый перец, лавровый лист, оба вида перца горошком и гвоздику. Поставьте на огонь и дождитесь закипания.
- [0:25–0:30] Варите около трех минут на небольшом огне, затем влейте яблочный уксус и снимите с плиты. Осторожно залейте горячим маринадом овощи в кастрюле.
- [24:30–24:35] Сверху положите большую плоскую тарелку или крышку меньшего диаметра и поставьте груз весом 1–1,5 кг. Оставьте овощи на сутки при комнатной температуре.
- [48:30–48:35] Разложите овощи по банкам и закройте обычными крышками, не закатывая. Уберите ещё на сутки в холодильник, после чего капусту можно подавать на стол.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.