
Маринованная запеченная свекла
Маринованная запеченная свекла — прекрасная легкая закуска со своеобразным вкусом и тонким ароматом свежих трав. Для наилучшего результата свеклу запекают целиком в фольге, а затем маринуют в винно-горчичной смеси с добавлением тимьяна.
🍽 4 порц.⏱ 3 ч 20 мин🧂 8 ингр.
Порция ~166 г · 184 ккал · Б 3г · Ж 14г · У 13г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| свекла | 500 | — | 215 | 8 | 1 | 44 |
| уксус красный винный | 75 | — | 3 | 0 | 0 | 0 |
| растительное масло | 51 | — | 451 | 0 | 51 | 0 |
| горчица зернистая | 17 | — | 35 | 2 | 2 | 3 |
| мед | 6 | — | 18 | 0 | 0 | 5 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| перец чёрный молотый | 3 | — | 8 | 0 | 0 | 1 |
| тимьян | 5 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 166 | 184 | 3 | 14 | 13 |
Шаги
- [0:00–0:30] Вымойте свеклу щеткой, не очищая от кожуры. Заверните каждый корнеплод в лист фольги и выложите на противень.
- [0:30–1:30] Запекайте свеклу в горячей духовке при температуре 200°C в течение 1 часа.
- [1:30–2:30] Дайте запеченной свекле полностью остыть в фольге при комнатной температуре, затем разверните и осторожно очистите корнеплоды. Уберите в холодильник на время приготовления маринада.
- [2:30–2:45] Влейте в миску красный винный уксус. Добавьте мед и соль, перемешайте до полного растворения. Влейте растительное масло (или оливковое первого холодного отжима, если предпочитаете). Добавьте зернистую горчицу и перец.
- [2:45–3:00] С веточек тимьяна оборвите листочки. Добавьте тимьян в горчичную смесь и перемешайте.
- [3:00–4:00] Нарежьте охлажденную свеклу тонкими кружочками и переложите в контейнер. Залейте маринадом, осторожно перемешайте, чтобы каждый кружочек был покрыт смесью. Затяните пленкой и оставьте на 1 час при комнатной температуре, затем уберите еще на 1 час в холодильник.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.