
Манник с бананами
Чудесный влажный домашний пирог с манной крупой и мягкими кусочками банана. Идеален для семейного чаепития с аппетитным золотистым цветом и нежной текстурой.
🍽 4 порц.⏱ 1 ч 45 мин🧂 11 ингр.
Порция ~149 г · 255 ккал · Б 6г · Ж 7г · У 45г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| банан | 150 | 1 | 134 | 2 | 0 | 34 |
| сметана 18% | 150 | — | 75 | 2 | 6 | 3 |
| манная крупа | 75 | — | 250 | 8 | 1 | 53 |
| сахар | 60 | — | 232 | 0 | 0 | 60 |
| яйцо куриное | 120 | 2 | 169 | 12 | 11 | 5 |
| сахар ванильный | 10 | — | 40 | 0 | 0 | 10 |
| разрыхлитель теста | 5 | — | 3 | 0 | 0 | 1 |
| соль | 3 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| масло сливочное | 10 | — | 75 | 0 | 8 | 0 |
| сахарная пудра | 10 | — | 40 | 0 | 0 | 10 |
| корица молотая | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 2 |
| На порцию | 149 | 255 | 6 | 7 | 45 |
Шаги
- [0:00–0:05] Подготовить все ингредиенты. Взять глубокую миску емкостью не менее 2 л и выложить в нее сметану. Сюда же вбить яйца. Добавить сахар обычный, сахар ванильный и соль.
- [0:05–0:10] Взбить миксером на средней скорости, чтобы масса приобрела однородную консистенцию. Сверху просеять через сито манную крупу. Перемешать миксером на низкой скорости.
- [0:10–0:30] Накрыть миску крышкой. Оставить на 15 минут в теплом месте, чтобы манка набухла. Открыть крышку и перемешать содержимое миски. Снова закрыть и оставить еще на 15 минут.
- [0:30–0:40] Очистить банан и размять вилкой. Переложить в миску с манной массой. Соединить муку с разрыхлителем и просеять их вместе. Добавить к манной массе и тщательно перемешать.
- [0:40–0:45] Форму для выпечки диаметром около 20 см смазать сливочным маслом или застелить кулинарным пергаментом. Нагреть духовку до 180 °C. Вылить в подготовленную форму манное тесто и выпекать 30–35 минут до золотистого цвета.
- [0:45–1:00] Проверить готовность, проткнув манник деревянной шпажкой — она должна выйти сухой. Дать маннику остыть в форме примерно 20 минут. Осторожно переложить на большую тарелку.
- [1:00–1:05] Посыпать сахарной пудрой, смешанной с молотой корицей. Подать на стол.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.