Манная каша с фруктами
Нежная манная каша на молоке с фруктами из абрикосового и вишнёвого компота. Готовится быстро и подходит для простого завтрака или десерта.
🍽 4 порц.⏱ 15 мин🧂 6 ингр.
Порция ~301 г · 298 ккал · Б 7г · Ж 7г · У 62г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| молоко | 240 | — | 144 | 8 | 8 | 11 |
| абрикосовый компот | 400 | — | 196 | 2 | 1 | 49 |
| манная крупа | 130 | — | 433 | 13 | 1 | 92 |
| сливочное масло | 20 | — | 149 | 0 | 16 | 0 |
| вишнёвый компот | 400 | — | 214 | 3 | 0 | 81 |
| сахар | 15 | — | 58 | 0 | 0 | 15 |
| На порцию | 301 | 298 | 7 | 7 | 62 |
Шаги
- [0:00–0:05] Из компотов слейте в кастрюлю сироп, добавьте молоко и доведите до кипения.
- [0:05–0:10] Всыпьте тонкой струйкой манную крупу, перемешайте и готовьте полминуты.
- [0:10–0:15] Добавьте в кашу сахар, сливочное масло и фрукты из компота. Перемешайте и разложите по тарелкам.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.