
Порция ~827 г · 685 ккал · Б 9г · Ж 5г · У 165г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| малина свежая | 3000 | — | 1560 | 36 | 20 | 358 |
| сахар | 300 | — | 1161 | 0 | 0 | 300 |
| кардамон | 3.5 | 6 | 11 | 0 | 0 | 2 |
| семена аниса | 2.5 | — | 8 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 827 | 685 | 9 | 5 | 165 |
Шаги
- [0:00–0:05] Налейте 3 литра воды в кастрюлю, доведите до кипения. Добавьте сахар, размешайте до растворения.
- [0:05–0:10] Положите коробочки кардамона и семена аниса. Варите 5 минут на среднем огне, чтобы специи отдали аромат.
- [0:10–0:25] Малину переберите, удалите испорченные ягоды и плодоножки. Не мойте ягоды — мокрая малина теряет вкус. Засыпьте ягоды в горячий пряный сироп, снова доведите до кипения.
- [0:25–0:30] Снимите с огня. Дайте компоту остыть при комнатной температуре.
- [0:30–12:30] Перелейте компот в посуду и уберите в холодильник на 8–12 часов, чтобы напиток настоялся и ягоды полностью отдали свой вкус.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.