
Макароны в казане по-татарски
Макароны, тушеные с мясом в казане по-татарски. Блюдо готовится по принципу плова: обжаренное мясо с овощами и специями, затем макароны тушатся в полученном бульоне до впитывания жидкости.
🍽 6 порц.⏱ 2 ч🧂 11 ингр.
Порция ~309 г · 509 ккал · Б 23г · Ж 36г · У 22г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| баранина | 700 | — | 1463 | 114 | 107 | 0 |
| макароны высшего сорта | 450 | — | 405 | 9 | 14 | 59 |
| лук репчатый | 300 | — | 120 | 3 | 0 | 28 |
| морковь | 200 | — | 82 | 2 | 1 | 19 |
| чеснок | 50 | 1 | 75 | 3 | 0 | 17 |
| перец чили | 10 | 1 | 4 | 0 | 0 | 1 |
| растительное масло | 92 | — | 813 | 0 | 92 | 0 |
| соль | 20 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| перец чёрный горошек | 10 | — | 25 | 1 | 0 | 4 |
| кориандр | 10 | — | 30 | 1 | 2 | 1 |
| зира | 10 | — | 38 | 2 | 2 | 3 |
| На порцию | 309 | 509 | 23 | 36 | 22 |
Шаги
- [0:00–0:10] Нарежьте баранину кусочками по 2–3 см. Лук нарежьте перьями: сначала пополам, затем продольными ломтиками. Морковь нарежьте брусочками как на плов.
- [0:10–0:15] В казане разогрейте растительное масло. Положите баранину и жарьте на сильном огне, помешивая, в течение 5 минут до полного покрытия румяной корочкой.
- [0:15–0:20] Добавьте лук и продолжайте жарить, помешивая, ещё около 5 минут до карамелизации. Раздробите в ступке чёрный перец, кориандр и зиру.
- [0:20–0:25] Добавьте морковь, всыпьте раздробленные специи и соль. Хорошо перемешайте и готовьте ещё 4–5 минут. Добавьте 600–700 мл горячей воды, чтобы мясо было полностью покрыто.
- [0:25–0:35] Срежьте у головки чеснока нижнюю часть с корешками, обнажив концы зубчиков. Снимите верхний слой шелухи, оставляя плотно прилегающий слой. Поставьте головку в центр казана, чтобы она была частично покрыта соусом. Положите туда же стручок перца чили.
- [0:35–1:25] Закройте казан крышкой и тушите мясо на умеренном огне 40–50 минут до мягкости. Когда мясо готово, выньте головку чеснока и перец, всыпьте макароны и распределите равномерно.
- [1:25–1:30] Добавьте кипяток по стенке казана, чтобы жидкость доходила до верхнего слоя макарон, но не покрывала их полностью. Закройте крышкой и тушите 10 минут.
- [1:30–1:40] Откройте крышку, перемешайте содержимое, проверьте готовность макарон. Доведите до кондиции под крышкой, пока жидкость полностью впитается. Подавайте с мягким чесноком из головки.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.