
Макароны-гнёзда с фаршем под сметанным соусом
Аппетитное запечённое блюдо из макаронных гнёзд с мясным фаршем и сметанным соусом. Сверху оно покрывается расплавленным сыром и получается сытным и нарядным.
🍽 4 порц.⏱ 1 ч🧂 11 ингр.
Порция ~362 г · 738 ккал · Б 27г · Ж 37г · У 71г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| макароны-гнёзда | 320 | 8 | 1114 | 38 | 4 | 227 |
| фарш мясной | 400 | — | 164 | 12 | 7 | 14 |
| лук репчатый | 100 | — | 72 | 3 | 0 | 17 |
| чеснок | 5 | 1 | 8 | 0 | 0 | 2 |
| петрушка | 15 | 2 | 7 | 1 | 0 | 1 |
| сметана | 400 | — | 856 | 13 | 84 | 17 |
| сыр твёрдый | 150 | — | 546 | 40 | 39 | 0 |
| масло сливочное | 20 | — | 150 | 0 | 17 | 0 |
| мука пшеничная | 30 | — | 30 | 1 | 0 | 6 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| перец чёрный молотый | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 362 | 738 | 27 | 37 | 71 |
Шаги
- [0:00–0:10] Подготовьте ингредиенты. Выложите готовый мясной фарш в миску. Репчатый лук и чеснок очистите и измельчите. С петрушки оборвите листочки и порубите их.
- [0:10–0:15] Добавьте в миску с фаршем лук, чеснок и петрушку. Посолите и поперчите, затем хорошо вымесите фарш.
- [0:15–0:20] Смажьте вместительную круглую или прямоугольную форму маслом. Положите в неё макаронные «гнёзда» на расстоянии друг от друга.
- [0:20–0:25] Из фарша сформуйте небольшие шарики одинакового размера. Разложите их по «гнёздышкам» в форме, слегка вдавливая в углубления. Нагрейте духовку до 180°C.
- [0:25–0:30] Приготовьте сметанный соус. Насыпьте муку в пиалу, влейте 150 мл холодной воды и перемешайте до однородной массы. Соедините со сметаной и перемешайте венчиком.
- [0:30–1:05] Залейте соусом «гнёздышки» с фаршем в форме. Накройте листом фольги и запекайте 30 минут, чтобы макароны стали мягкими. Достаньте форму из духовки и снимите фольгу.
- [1:05–1:20] Измельчите сыр на тёрке, посыпьте им «гнёздышки» с фаршем и верните в духовку ещё на 10–15 минут до образования красивой корочки. Разложите по тарелкам и подайте.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.