
Порция ~76 г · 211 ккал · Б 3г · Ж 8г · У 31г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| пшеничная мука | 200 | — | 728 | 21 | 2 | 153 |
| молоко 3.2% | 200 | — | 118 | 6 | 6 | 9 |
| смородина чёрная | 150 | — | 95 | 2 | 1 | 23 |
| сахар-песок | 150 | — | 597 | 0 | 0 | 150 |
| растительное масло рафинированное | 80 | — | 719 | 0 | 79 | 0 |
| овсяные хлопья | 50 | — | 183 | 6 | 3 | 31 |
| яйцо куриное | 55 | 1 | 78 | 5 | 5 | 2 |
| разрыхлитель теста | 15 | — | 8 | 0 | 0 | 4 |
| корица молотая | 5 | — | 12 | 0 | 0 | 4 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 76 | 211 | 3 | 8 | 31 |
Шаги
- [0:00–0:10] Приготовить тесто. Если использовать сливочное масло, растопить его и дать немного остыть. Если растительное, выбирать рафинированное или хорошее оливковое.
- [0:10–0:25] Свежую чёрную смородину вымыть и хорошо обсушить. Замороженную выложить на два слоя бумажных полотенец и оставить примерно на 15 минут, чтобы она слегка оттаяла.
- [0:25–0:35] Измельчить овсяные хлопья в муку в кофемолке или блендере. Соединить с разрыхлителем, молотой корицей и солью. Затем просеять все вместе с пшеничной мукой. Так ингредиенты распределятся в тесте равномерно.
- [0:35–0:45] Взбить яйцо с сахаром (лучше использовать мелкий). Если нужно, добавить в смесь немного ванильного сахара (1 ч. л.) или несколько капель ванильного экстракта.
- [0:45–1:00] В яйца с сахаром влить молоко, перемешать венчиком. Добавить растительное масло или растопленное сливочное. Снова перемешать. Порциями добавить мучную смесь. Долго тесто не вымешивать. В последнюю очередь положить в тесто чёрную смородину. Перемешать и разложить по формочкам с гофрированными бумажными вкладками на 2/3 объёма (учитывать, что тесто поднимется во время выпекания).
- [1:00–1:25] Нагреть духовку до температуры 190°C. Выпекать маффины 20–25 минут. Внутри они должны остаться влажноватыми. Дать маффинам немного остыть на решетке (бумажные формочки снимать не надо). Если нужно, посыпать маффины с чёрной смородиной сахарной пудрой через ситечко. На стол маффины подавать теплыми.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.