
Порция ~254 г · 632 ккал · Б 27г · Ж 41г · У 40г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| мука пшеничная | 175 | — | 599 | 16 | 2 | 131 |
| разрыхлитель теста | 5 | — | 3 | 0 | 0 | 1 |
| сода пищевая | 2 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| кефир 2% | 120 | — | 108 | 7 | 4 | 10 |
| сметана 25% | 120 | — | 42 | 2 | 2 | 4 |
| соль | 3 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| масло растительное рафинированное | 34 | — | 306 | 0 | 34 | 0 |
| яйцо | 55 | — | 81 | 7 | 6 | 0 |
| бекон | 120 | — | 472 | 16 | 44 | 0 |
| лук зелёный | 10 | — | 2 | 0 | 0 | 0 |
| сыр чеддер | 150 | — | 605 | 37 | 50 | 2 |
| яйцо куриное | 220 | — | 311 | 21 | 21 | 10 |
| На порцию | 254 | 632 | 27 | 41 | 40 |
Шаги
- [0:00–0:05] Разогрейте духовку до 180 °C. Смажьте маслом 4 большие формочки для маффинов.
- [0:05–0:15] Нарежьте бекон маленькими кубиками. Разогрейте сковороду, выложите бекон и обжарьте до золотистого цвета. Переложите на бумажное полотенце. Мелко нарежьте зеленый лук. Натрите сыр на терке.
- [0:15–0:20] В первую миску просейте муку с содой и разрыхлителем, перемешайте.
- [0:20–0:25] В другой миске смешайте кефир, сметану, соль, одно яйцо и растительное масло.
- [0:25–0:30] Вылейте влажную смесь в сухую и быстро перемешайте. Добавьте бекон, сыр и зеленый лук.
- [0:30–0:35] Выложите в формочки по 3 ст. л. теста. В центре сделайте углубление. Разбейте в эти углубления оставшиеся яйца. Распределите оставшееся тесто между формочками аккуратно, чтобы не повредить яйца.
- [0:35–0:55] Поставьте формочки с маффинами в духовку и выпекайте 20 мин до золотистого цвета. Готовые маффины оставьте в формочках на 5 мин, затем аккуратно достаньте из формочек. Подавайте маффины теплыми.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.