NomPlanРецепты
Маффины на йогурте

Маффины на йогурте

Нежные маффины с отрубями, цельнозерновой мукой, изюмом и орехами. Готовятся просто и хорошо подходят к чаю или кофе.

🍽 4 порц.1 ч 5 мин🧂 12 ингр.
ВыпечкаМаффиныФранцузская кухня
Порция ~372 г · 973 ккал · Б 29г · Ж 44г · У 145г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
йогурт натуральный40022816624
мука пшеничная цельнозерновая320954377179
пшеничные отруби2303803710148
сахар тростниковый501890049
масло сливочное1007501831
яйцо55181760
соль50000
сода пищевая80000
мёд1003040082
изюм1002733162
грецкий орех100654156514
сахарная пудра20800020
На порцию3729732944145

Шаги

  1. [0:00–0:05] Подготовьте ингредиенты. Сливочное масло заранее растопите в микроволновой печи, чтобы оно успело немного остыть. Если мёд засахаренный, его также растопите.
  2. [0:05–0:10] Орехи обжарьте на сухой сковороде, часто перемешивая, чтобы они не пригорели. Затем дайте остыть и порубите не слишком мелко, чтобы в мякише чувствовались кусочки.
  3. [0:10–0:25] Изюм переберите и промойте. Затем залейте тёплой водой и оставьте на 15 минут. Откиньте изюм на сито и разложите на бумажных полотенцах, чтобы он обсох. Пересыпьте в миску, добавьте 1 столовую ложку муки и перемешайте, чтобы изюм распределился в тесте равномерно.
  4. [0:25–0:30] Смешайте в миске венчиком цельнозерновую муку, отруби, тростниковый сахар, соду и соль. В другой, большей по размеру, ёмкости взбейте яйцо с натуральным йогуртом, мёдом и растопленным маслом.
  5. [0:30–0:35] Добавьте в жидкие ингредиенты сухие. Делайте это постепенно, порциями, но перемешивайте быстро. В последнюю очередь добавьте изюм и перемешайте. Тесто для маффинов готово.
  6. [0:35–0:40] Духовку нагрейте до 200 °C. Формочки для маффинов или углубления большой формы смажьте сливочным маслом или вложите в них бумажные гофрированные вставки.
  7. [0:40–0:50] Разложите тесто по формочкам так, чтобы оно наполняло их не более чем на ¾ объёма. Выпекайте маффины примерно 20 минут. Они должны увеличиться в объёме и приобрести высокие «шапочки».
  8. [0:50–0:55] Достаньте маффины из духовки. Осторожно выложите из формочек на решётку, бумажные не снимайте. Дайте маффинам немного остыть на решётке — они должны быть горячими, но не обжигающими.
  9. [0:55–1:00] Посыпьте маффины сахарной пудрой через ситечко. Можно использовать сахарную пудру, смешанную с корицей. Подавайте маффины к чаю или кофе.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.