
Люля-кебаб из говядины на мангале
Сочные люля-кебабы из говядины с говяжьим жиром и специями, приготовленные на мангале. Фарш хорошо отбивают и охлаждают, чтобы он держался на шампурах и не соскальзывал в угли.
🍽 4 порц.⏱ 2 ч 50 мин🧂 7 ингр.
Порция ~366 г · 1092 ккал · Б 72г · Ж 82г · У 10г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| говядина | 1000 | — | 2500 | 260 | 150 | 0 |
| жир говяжий | 250 | — | 1685 | 21 | 177 | 0 |
| лук репчатый | 200 | 2 | 144 | 5 | 0 | 34 |
| аджика сухая | 5 | — | 11 | 1 | 0 | 2 |
| паприка копченая молотая | 3 | — | 10 | 0 | 1 | 0 |
| перец чёрный молотый | 5 | — | 13 | 1 | 0 | 2 |
| молотый черный перец | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 366 | 1092 | 72 | 82 | 10 |
Шаги
- [0:00–0:20] Срежьте с говядины жилы и пленки, обсушите мясо бумажными полотенцами и нарежьте небольшими кусочками. Сложите в миску и уберите на 20 мин в морозильную камеру, чтобы подмороженное мясо было проще измельчить в фарш.
- [0:20–0:25] Очищенную луковицу нарежьте небольшими кубиками. Говяжий жир нарежьте небольшими кусочками. Пропустите мясо, лук и жир через мясорубку с крупной решеткой.
- [0:25–0:30] Полученный фарш посолите, приправьте молотым черным перцем, паприкой и сухой аджикой, затем перемешайте лопаткой, чтобы специи равномерно распределились.
- [0:30–0:31] Соберите фарш в комок. Положите на рабочую поверхность большую доску и бросайте на нее фарш в течение 1 мин. После отбивания фарш приобретает гладкую текстуру и будет хорошо держаться на шампурах.
- [0:31–2:31] Затяните миску с подготовленным фаршем пищевой пленкой и уберите в холодильник на 1-2 часа. За это время фарш приобретет необходимую вязкость и из него можно будет легко сформировать люля-кебабы.
- [2:31–2:41] Разожгите в мангале угли и дайте им разогреться в течение 10 мин. Угли должны покраснеть, а затем подернуться белым пеплом. Смажьте растительным маслом решетку и поместите ее на мангал.
- [2:41–2:46] Смочите руки теплой водой. Возьмите комок фарша размером с крупное яблоко (примерно 200 г). Сформируйте узкую лепешку и прижмите к шампуру, затем вытягивайте фарш вдоль шампура, формируя колбаску.
- [2:46–2:51] Аналогично сформируйте на шампурах люля-кебабы из оставшегося фарша. На верхних и нижних концах каждого люля-кебаба еще раз крепко прижмите фарш к шампуру, формируя так называемые замки, чтобы мясо не соскользнуло в горячие угли.
- [2:51–2:52] Свободно разложите шампуры с люля-кебабами на подготовленной и разогретой решетке. Расстояние между люля-кебабами должно составлять не менее 1,5 см. От горячих углей решетка должна находиться на высоте около 10 см.
- [2:52–3:02] Жарьте люля-кебабы в течение 10 мин, пока они не покроются золотистой корочкой. Переворачивайте шампуры на разные стороны каждые 15-20 сек, чтобы мясо прожарилось равномерно.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.