
Порция ~890 г · 394 ккал · Б 8г · Ж 16г · У 63г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| огурец | 2000 | — | 300 | 13 | 2 | 73 |
| помидор | 1500 | — | 270 | 14 | 3 | 59 |
| перец острый | 5 | — | 1 | 0 | 0 | 0 |
| чеснок | 25 | — | 37 | 2 | 0 | 8 |
| перец сладкий | 700 | — | 182 | 7 | 2 | 42 |
| морковь | 500 | — | 205 | 5 | 1 | 48 |
| лук репчатый | 300 | — | 216 | 8 | 0 | 50 |
| растительное масло | 85 | — | 751 | 0 | 85 | 0 |
| сахар | 100 | — | 387 | 0 | 0 | 100 |
| соль | 25 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| уксус столовый 9% | 100 | — | 16 | 0 | 0 | 1 |
| На порцию | 890 | 394 | 8 | 16 | 63 |
Шаги
- [0:00–0:01] Помидоры надрежьте крест-накрест со стороны плодоножки и опустите в кипящую воду на 1 минуту.
- [0:01–0:03] Достаньте помидоры, дайте им немного остыть и очистите от кожицы.
- [0:03–0:05] Переложите помидоры в большую чашу блендера, добавьте острый перец и очищенные зубчики чеснока, затем измельчите всё вместе.
- [0:05–0:10] Морковь очистите, вымойте и натрите на крупной терке. Сладкий перец вымойте, разрежьте на половинки, удалите перегородки и семена, затем нарежьте ломтиками. Лук очистите и нарежьте полукольцами.
- [0:10–0:20] В большой сковороде нагрейте 30 мл масла и подрумяньте лук. Добавьте морковь и сладкий перец и жарьте, помешивая, на среднем огне в течение 10 минут. За это время вымойте и нарежьте огурцы кружочками.
- [0:20–0:25] Протертые помидоры с острым перцем и чесноком перелейте в кастрюлю с толстым дном и поставьте на средний огонь. Добавьте сахар, соль и оставшееся масло, помешивая, доведите до кипения.
- [0:25–0:35] Добавьте к помидорам обжаренные овощи, снова доведите до кипения, положите огурцы и перемешайте. Тушите на слабом огне 10 минут.
- [0:35–0:36] Влейте уксус и доведите до кипения.
- [0:36–0:50] Разложите лечо по сухим стерилизованным банкам до самого верха, максимально плотно, чтобы не было пустот, и закатайте. Переверните банки на сложенное вдвое полотенце и дайте остыть.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.