NomPlanРецепты
Лечо из кабачков на зиму с томатной пастой

Лечо из кабачков на зиму с томатной пастой

Простая овощная заготовка на зиму из кабачков, сладкого перца и лука в томатной заливке. Подходит и как холодная закуска, и в разогретом виде.

🍽 10 порц.1 ч 10 мин🧂 9 ингр.
ЗаготовкаЛечоВенгерская
Порция ~365 г · 305 ккал · Б 4г · Ж 15г · У 42г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
кабачок200048012692
перец сладкий красный6001566236
лук репчатый2251626038
томатная паста30024614257
соль100000
сахар-песок20077400200
вода1000000
масло растительное рафинированное138122001380
уксус столовый 9%8013001
На порцию36530541542

Шаги

  1. [0:00–0:05] Подготовьте все необходимые продукты.
  2. [0:05–0:15] Простерилизуйте банки и крышки: на пару в мультиварке в течении 10 минут либо в духовке 25 минут при 150 гр.
  3. [0:15–0:25] Кабачки нарежьте кубиками и уложите в чашу мультиварки. Если кабачок перезрел, снимите кожицу и вырежьте семена.
  4. [0:25–0:30] Добавьте порезанный кубиками сладкий красный перец.
  5. [0:30–0:35] Добавьте порезанный лук.
  6. [0:35–0:40] Отдельно в миске смешайте томатную пасту, соль, сахар, воду, масло и уксус.
  7. [0:40–0:41] Залейте овощи приготовленной пастой.
  8. [0:41–1:21] Готовьте на режиме «Тушение» 40 минут.
  9. [1:21–1:23] Аккуратно перемешайте горячий салат.
  10. [1:23–1:30] Разложите по стерилизованным банкам, плотно укупорьте. Поставьте на крышку и укутайте до полного остывания.
  11. [1:30–1:30] Лечо готово.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.