
Лечо без стерилизации на зиму
Классическая домашняя заготовка — сладкий перец, тушенный в томатном соусе с минимумом приправ. Это универсальное блюдо можно подавать холодным или горячим, использовать как закуску, гарнир или основу для других блюд.
🍽 20 порц.⏱ 1 ч 35 мин🧂 10 ингр.
Порция ~264 г · 85 ккал · Б 3г · Ж 0г · У 19г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| помидоры | 2500 | — | 450 | 23 | 5 | 98 |
| перец сладкий красный | 1500 | — | 390 | 20 | 2 | 74 |
| лук репчатый | 500 | — | 200 | 6 | 1 | 47 |
| кабачок | 500 | — | 120 | 3 | 2 | 23 |
| морковь | 90 | 1 | 37 | 1 | 0 | 9 |
| перец красный острый | 2 | — | 1 | 0 | 0 | 0 |
| паприка сладкая молотая | 5 | — | 15 | 1 | 1 | 3 |
| соль | 30 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| сахар-песок | 120 | — | 478 | 0 | 0 | 120 |
| уксус столовый 9% | 40 | — | 13 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 264 | 85 | 3 | 0 | 19 |
Шаги
- [0:00–0:15] Подготовьте ингредиенты. Нарежьте помидоры на куски и пропустите через соковыжималку, чтобы избавиться от кожуры и семян. Если соковыжималки нет, ошпарьте помидоры кипятком, очистите от кожицы, нарежьте мякоть и измельчите блендером в пюре.
- [0:15–0:55] Вылейте томатный сок или пюре в большую кастрюлю, доведите до кипения и варите на слабом огне 40 минут, помешивая. Добавьте соль и сахар, варите ещё 10 минут.
- [0:55–1:10] Удалите семена и перегородки из сладкого перца, нарежьте мякоть толстой соломкой. Натрите морковь на крупной терке или нарежьте соломкой. Добавьте перец и морковь в томатный соус, доведите до кипения и варите 15 минут.
- [1:10–1:25] Нашинкуйте лук тонкими полукольцами. Очистите кабачок от кожицы и семян, нарежьте на кусочки. Положите лук и кабачок в кастрюлю, аккуратно перемешайте, дайте закипеть и варите 15 минут.
- [1:25–1:30] Попробуйте лечо на вкус, добавьте соль и сахар по необходимости. Влейте уксус столовый, варите ещё 5 минут.
- [1:30–1:35] Переложите горячее лечо в стерилизованные банки с крышками так, чтобы соус доходил до самого верха. Закатайте крышками, переверните и дайте остыть при комнатной температуре под одеялом.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.