NomPlanРецепты
Лазанья из тонкого лаваша с фаршем

Лазанья из тонкого лаваша с фаршем

Сытная лазанья из тонкого лаваша с мясным фаршем, овощами и соусом бешамель. Получается простой и доступной заменой классической лазаньи.

🍽 8 порц.50 мин🧂 11 ингр.
Второе блюдоЗапеканкаЛазаньяПаста/МакароныИтальянская
Порция ~202 г · 320 ккал · Б 12г · Ж 17г · У 31г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
мясной фарш700288221225
тонкий лаваш300810273168
репчатый лук1201863020
морковь90137109
тертый сыр10052933442
соль50000
черный перец25001
молоко200120679
сливочное масло503720410
растительное масло282480280
мука20682014
На порцию202320121731

Шаги

  1. [0:00–0:07] Подготовьте начинку: репчатый лук очистите и мелко порубите, морковь вымойте, обсушите и натрите на крупной или средней терке.
  2. [0:07–0:14] В большой сковороде хорошо нагрейте растительное масло. Выложите мясной фарш и, разбивая лопаточкой комочки, жарьте на среднем огне до изменения цвета.
  3. [0:14–0:21] Добавьте в сковороду лук и морковь. Посолите, поперчите по вкусу и, периодически помешивая лопаткой, жарьте все вместе до полуготовности, около 7 минут.
  4. [0:21–0:28] Приготовьте соус бешамель: в ковшике растопите сливочное масло, всыпьте муку и, помешивая, жарьте до золотистого цвета. Тонкой струйкой, не прекращая перемешивать, влейте горячее молоко и варите до загустения на слабом огне, постоянно помешивая. Приправьте солью и перцем и остудите, прикрыв поверхность соуса пищевой пленкой.
  5. [0:28–0:35] Листы лаваша разрежьте на несколько частей по размеру формы для запекания. На дно формы налейте немного соуса бешамель, уложите лаваш, затем распределите сверху немного фарша и соуса. Накройте следующим листом и повторяйте дальше по аналогии.
  6. [0:35–1:05] Верх лазаньи залейте оставшимся соусом бешамель и посыпьте тертым сыром. Духовку нагрейте до 180°C. Запекайте лазанью 25–30 минут, пока верх не станет золотистым.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.