
Квашеная краснокочанная капуста
Красивая и вкусная домашняя заготовка квашеной капусты. Жесткие листья требуют особой нарезки, но в дополнительных компаньонах не нуждается.
🍽 3 порц.⏱ 30 мин🧂 2 ингр.
Порция ~850 г · 258 ккал · Б 12г · Ж 1г · У 61г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| капуста краснокочанная | 2500 | 1 | 775 | 36 | 4 | 184 |
| соль морская | 50 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 850 | 258 | 12 | 1 | 61 |
Шаги
- [0:00–0:05] Очистите кочан красной (фиолетовой) капусты от верхних листьев. Из-за плотной текстуры разрежьте кочан на четвертинки и острым ножом нарежьте на полоски.
- [0:05–0:20] Переложите нарезанную капусту в большой таз. Посыпьте солью (около 2 ст.л. с горкой) и начните интенсивно перетирать и мять руками до влажного состояния и уменьшения объема.
- [0:20–0:30] Подготовьте чистую банку объемом 3 л. Порциями перекладывайте капусту в банку, плотно утрамбовывая каждый слой деревянной толкушкой или кулаком. Сок должен постепенно подняться и покрыть капусту.
- [0:30–0:35] Заполните банку, оставив 5–7 см до горлышка для брожения. Накройте марлей или пластиковой крышкой с отверстиями. Оставьте при комнатной температуре 20–22°C.
- [0:35–7:00] В течение 5–7 дней ежедневно протыкайте капусту до дна длинной деревянной палочкой для выпуска газов. Цвет изменится: исчезнет синеватый оттенок, белые прожилки станут красными.
- [7:00–7:30] Когда брожение завершится (пузырьки перестанут активно выделяться), закройте банку крышкой и уберите в холодильник или погреб (температура 0–4°C). Вкус раскроется ярче через 1–2 недели.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.