
Порция ~1548 г · 457 ккал · Б 22г · Ж 3г · У 98г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| капуста белокочанная | 2500 | — | 625 | 33 | 3 | 145 |
| морковь | 400 | — | 164 | 4 | 1 | 38 |
| хрен | 100 | — | 59 | 3 | 0 | 11 |
| соль | 75 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| тмин | 20 | — | 67 | 4 | 3 | 2 |
| На порцию | 1548 | 457 | 22 | 3 | 98 |
Шаги
- [0:00–0:05] Подготовьте капусту: снимите верхние листья, разрежьте кочаны на четвертинки, удалите кочерыжки и нашинкуйте капусту ножом или с помощью специальной тёрки.
- [0:05–0:10] Очистите и вымойте морковь и корень хрена. Морковь натрите на крупной тёрке, а хрен измельчите в закрытой чаше блендера, чтобы не щипало глаза. Соедините с капустой.
- [0:10–0:15] Добавьте соль и тмин. Тщательно перемешайте, нажимая руками с усилием, чтобы выделился сок. Сверху поместите крышку или большую тарелку и установите гнёт.
- [0:15–0:15] Оставьте капусту для брожения при комнатной температуре на трое суток.
- [0:15–0:15] По истечении указанного времени на поверхности капусты образуется пена. Снимите гнёт и сделайте несколько глубоких проколов деревянной шпажкой.
- [0:15–0:15] Снова поместите на капусту гнёт и уберите в прохладное место, где температура не выше 15C, на трое суток.
- [0:15–0:30] Разложите готовую квашеную капусту с хреном по сухим чистым банкам и закройте их пластиковыми крышками, не закатывая. Уберите на хранение в холодильник.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.