NomPlanРецептыГотовые планы
Домашние кутабы с зеленью

Домашние кутабы с зеленью

Ароматные лепешки в форме полумесяца с начинкой из весенней зелени. Традиционное азербайджанское блюдо, отлично подходит к первым блюдам или как закуска с кефиром.

🍽 2 порц.1 ч 30 мин🧂 16 ингр.
ВыпечкаКутабыЛепешки
Порция ~684 г · 695 ккал · Б 25г · Ж 18г · У 113г
🛒 Заказать продукты+ Добавить к себе

Тесто· 430 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
мука пшеничная250855233187
яйцо куриное5071552
соль50000
вода1250000
На порцию21546314495

Шаги

  1. [0:00–0:05] Просейте муку горкой на рабочую поверхность. В центре сделайте углубление.
  2. [0:05–0:10] Разбейте яйцо в стакан, слегка перемешайте вилкой и долейте столько холодной воды, чтобы общий объем жидкости стал 125 мл.
  3. [0:10–0:20] Вылейте яйцо с водой в углубление в муке, добавьте щепотку соли и начните вилкой замешивать тесто, понемногу подсыпая муку с боков. Когда вся жидкость будет замешана, начните вымешивать тесто руками, присыпая его немного мукой, пока оно не станет однородным и эластичным.
  4. [0:20–0:50] Скатайте тесто в шар и накройте миской, оставьте на 30 минут.

Начинка· 829 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
шпинат3508110113
черемша9032206
щавель350775110
кинза102000
мята свежая84001
лук зелёный20000
масло сливочное161200130
соль3
На порцию4151579815

Шаги

  1. [0:20–0:25] Промойте все виды зелени и обсушите. Мелко нарежьте шпинат, черемшу, щавель, кинзу, мяту и лук. Немного посолите.

Формирование и жарка· 109 г

Ингредиенты

НазваниеГраммыШтКкалБЖУ
масло сливочное топленое544050
сметана 15%5079182
укроп5022214
чеснок46001
На порцию5575273

Шаги

  1. [0:50–0:55] Тесто тонко раскатайте, вырежьте из него круги размером со сковородку, на которой будете печь кутабы.
  2. [0:55–1:00] На половину круга положите зеленую смесь, полейте 1 чайной ложкой топленого масла. Накройте второй половиной теста и защипните края.
  3. [1:00–1:10] Разогрейте сухую чугунную сковороду и жарьте кутабы с двух сторон до золотистого цвета. Подавайте горячими со сметаной, посыпав мелко нарезанной зеленью (укропом и петрушкой) и чесноком.
Готовы готовить?
Соберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
🛒 Заказать продукты

Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.