
Куриный суп с шампиньонами и вермишелью
Простой и быстрый суп, который понравится и взрослым, и детям. Сочетание лёгкого бульона, куриного мяса, грибов и вермишели создаёт ярко выраженный насыщенный вкус.
🍽 6 порц.⏱ 55 мин🧂 11 ингр.
Порция ~206 г · 307 ккал · Б 25г · Ж 16г · У 16г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| куриные окорочка | 500 | — | 1149 | 129 | 67 | 0 |
| картофель | 200 | — | 298 | 5 | 14 | 40 |
| морковь | 100 | — | 41 | 1 | 0 | 10 |
| шампиньоны свежие | 200 | — | 54 | 9 | 2 | 0 |
| лук репчатый | 100 | — | 40 | 1 | 0 | 9 |
| петрушка | 6 | 4 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| вермишель тонкая | 70 | — | 136 | 1 | 2 | 30 |
| соус соевый | 40 | — | 21 | 3 | 0 | 2 |
| растительное масло | 10 | — | 88 | 0 | 10 | 0 |
| перец чёрный молотый | 5 | — | 13 | 1 | 0 | 2 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 206 | 307 | 25 | 16 | 16 |
Шаги
- [0:00–0:10] Подготовьте куриные окорочка, срежьте лишний жир. При необходимости удалите кожу. Положите курицу в кастрюлю, залейте 1,6 л воды, доведите на среднем огне до кипения.
- [0:10–0:20] Когда вода закипит, уменьшите огонь до минимума, немного посолите. Очистите морковь, разрежьте вдоль пополам и добавьте в кастрюлю вместе со стеблями петрушки. Варите окорочка 30 минут, периодически снимая пену.
- [0:40–0:50] Выньте из бульона морковь и петрушку. Готовую курицу переложите на тарелку, немного остудите. Отделите мясо от костей и разберите на небольшие кусочки.
- [0:50–1:00] Репчатый лук очистите, нарежьте мелкими кубиками. Шампиньоны нарежьте ломтиками. Разогрейте сухую сковороду и жарьте шампиньоны, пока они не подрумянятся со всех сторон. Затем добавьте в сковороду растительное масло и через минуту положите лук. Жарьте, помешивая, пока лук не станет прозрачным.
- [1:00–1:15] Картофель очистите и нарежьте кубиками размером 1,5×1,5 см. Доведите бульон до кипения и положите картофель. Варите на среднем огне, периодически помешивая, около 5 минут.
- [1:15–1:25] Положите в суп обжаренные лук и грибы, варите 3 минуты. Добавьте в кастрюлю вермишель, хорошо перемешайте суп, прикройте крышкой и варите 3–5 минут, до полной готовности вермишели.
- [1:25–1:35] Выключите огонь. Верните в суп кусочки курицы и влейте соевый соус, поперчите. Дайте супу постоять под крышкой 5 минут. Разлейте суп по тарелкам и посыпьте мелко нарезанной петрушкой.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.