
Куриный суп с клецками
Сытный домашний куриный суп с овощами и нежными клецками. Бульон варится на курице, а клецки готовятся отдельно из заварного теста с зеленью.
🍽 12 порц.⏱ 1 ч 30 мин🧂 17 ингр.
Порция ~188 г · 223 ккал · Б 24г · Ж 9г · У 10г
Куриный суп· 1770 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| курица | 1200 | — | 1428 | 257 | 37 | 0 |
| лук репчатый | 170 | — | 122 | 4 | 0 | 29 |
| морковь | 100 | — | 41 | 1 | 0 | 10 |
| сельдерей | 150 | — | 21 | 1 | 0 | 5 |
| лавровый лист | 2 | — | 6 | 0 | 0 | 1 |
| куркума | 1 | — | 3 | 0 | 0 | 1 |
| петрушка | 70 | — | 30 | 2 | 0 | 5 |
| укроп | 70 | — | 30 | 2 | 1 | 3 |
| соль | 3 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| перец чёрный молотый | 4 | — | 10 | 0 | 0 | 2 |
| На порцию | 148 | 141 | 22 | 3 | 5 |
Шаги
- [0:00–0:10] Подготовьте курицу для супа: разрежьте тушку на порционные куски, положите в кастрюлю с 3 л воды и доведите до кипения.
- [0:10–0:30] Снимите пену и варите 30 мин. За это время очистите лук и морковь, вымойте сельдерей.
- [0:30–0:35] Нарежьте морковь и сельдерей толстыми ломтиками. Зелень вымойте и свяжите ниткой в букет.
- [0:35–1:35] Добавьте в суп овощи и букет зелени. Варите еще 1 ч.
- [1:15–1:35] За 20 мин. до готовности добавьте лавровый лист, куркуму, соль и перец.
- [1:35–1:40] Снимите жир с поверхности супа, луковицу и букет из трав удалите. Разложите клецки и куски курицы по тарелкам, залейте горячим супом и подайте на стол.
Клецки· 483 г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| мука пшеничная | 240 | — | 240 | 10 | 1 | 50 |
| масло сливочное | 70 | — | 525 | 0 | 58 | 1 |
| лук репчатый | 40 | — | 29 | 1 | 0 | 7 |
| чеснок | 5 | — | 8 | 0 | 0 | 2 |
| яйцо куриное | 110 | 2 | 173 | 14 | 13 | 1 |
| петрушка | 15 | — | 7 | 1 | 0 | 1 |
| соль | 3 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 40 | 82 | 2 | 6 | 5 |
Шаги
- [0:00–0:05] Для клецок очистите лук и мелко нарежьте его. Чеснок очистите и пропустите через пресс или очень мелко порубите.
- [0:05–0:15] Вскипятите полстакана воды, добавьте сливочное масло и постепенно, размешивая, всыпьте муку. Слегка посолите.
- [0:15–0:20] Тщательно размешайте массу и снимите с огня.
- [0:20–0:25] Переложите тесто в миску, добавьте по одному яйца, затем соедините с луком, чесноком и зеленью.
- [0:25–0:35] С помощью двух чайных ложек формуйте из теста клецки и опускайте их в кипящую подсоленную воду.
- [0:35–0:40] Варите клецки 3–5 мин.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.