
Куриный паприкаш с грибами
Простое и сытное венгерское блюдо из куриного мяса с грибами в сметанном соусе. Характерный вкус молотой паприки делает это блюдо узнаваемым и ароматным.
🍽 8 порц.⏱ 50 мин🧂 12 ингр.
Второе блюдоВенгерская кухня
Порция ~154 г · 229 ккал · Б 19г · Ж 14г · У 6г
Ингредиенты
| Название | Граммы | Шт | Ккал | Б | Ж | У |
|---|---|---|---|---|---|---|
| куриное бедро без кожи | 500 | — | 1035 | 128 | 54 | 0 |
| шампиньоны свежие | 200 | — | 54 | 9 | 2 | 0 |
| болгарский перец | 150 | 1 | 41 | 2 | 0 | 8 |
| помидор | 100 | 1 | 18 | 1 | 0 | 4 |
| луковица | 100 | 1 | 14 | 1 | 0 | 3 |
| сметана 30% | 100 | — | 294 | 2 | 30 | 3 |
| мука пшеничная | 30 | — | 103 | 3 | 0 | 23 |
| паприка копченая молотая | 8 | — | 23 | 1 | 1 | 4 |
| паприка сладкая молотая | 8 | — | 23 | 1 | 1 | 5 |
| растительное масло | 25 | — | 221 | 0 | 25 | 0 |
| перец чёрный молотый | 2 | — | 5 | 0 | 0 | 1 |
| соль | 5 | — | 0 | 0 | 0 | 0 |
| На порцию | 154 | 229 | 19 | 14 | 6 |
Шаги
- [0:00–0:10] Нарежьте репчатый лук маленькими кубиками, сладкий перец — кусочками со стороной 2 см. Грибы протрите чистой влажной губкой и нарежьте пластинами. Если шампиньоны очень мелкие, разрежьте их пополам.
- [0:10–0:15] Помидор ошпарьте кипятком, затем переложите в холодную воду, снимите кожицу и нарежьте маленькими кусочками, удалив сок с семенами.
- [0:15–0:20] Филе куриного бедра нарежьте крупными кубиками с ребром не меньше 2,5 см. Обязательно зачистите пленки и весь жир. Разогрейте растительное масло в глубокой сковороде.
- [0:20–0:25] Положите грибы в сковороду и обжаривайте на сильном огне 2–3 минуты, пока не выпарится жидкость. Добавьте лук и жарьте еще 1 минуту. Положите кусочки перца, всыпьте сладкую и копченую паприку. Перемешайте, чтобы паприка обжарилась.
- [0:25–0:27] Добавьте помидоры, перемешайте. Готовьте на сильном огне еще 2 минуты. Положите курицу, перемешайте, обжаривайте до изменения цвета.
- [0:27–0:30] Разогрейте маленькую сковороду без масла. Всыпьте муку и постоянно помешивайте, готовьте до легкого кремового оттенка. Снимите с плиты, пересыпьте муку в миску, остудите.
- [0:30–0:32] Порциями вмешайте остывшую муку в сметану комнатной температуры. Если масса густая, влейте 1–2 ст. л. теплой воды. Добавьте соус в сковороду, уменьшите нагрев до слабого.
- [0:32–0:42] Готовьте мясо примерно 10 минут после закипания, помешивайте, чтобы не подгорело.
Готовы готовить?
🛒 Заказать продуктыСоберём ингредиенты и оформим доставку продуктов.
Рецепт нормализован автоматически: количества, время и КБЖУ могут отличаться от исходных. Перед приготовлением сверяйтесь со здравым смыслом и вкусом.